O estudo de setembro de 2006 da Organização Mundial da Saúde sobre os níveis de obesidade em adultos descobriu que aproximadamente 1.6 bilhões de adultos (com idades maiores de 15 anos) estão com sobrepeso e mais do que 400 milhões estão na categoria de obesos. Com essas figuras surpreendentes, não é de admirar que os americanos tenham gastado mais de US $ 55 bilhões em suplementos e produtos de perda de peso em 2007, como afirmou o estudo Marketdata Enterprises, "The U. S. Weight Loss & Diet Control Market". Pesquisando o uso de métodos naturais na perda e controle de peso e saúde levou ao uso de enzimas digestivas como um suplemento de perda de peso.
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História
Primeiro cultivado no México, a fruta do papaia é nativa das Américas, principalmente das terras tropicais. Desde então, foi consumido e usado para fins medicinais em todo o mundo. De fato, os povos das Ilhas do Pacífico usam papaia para usos que vão desde o cuidado da pele ao controle de natalidade. Até 1933, o papaia só tinha sido comercializado como sendo comido em seu estado mais maduro, mas, eventualmente, descobriu-se que o papaio não amadurecido continha duas enzimas digestivas fortes, papaína e quimiopapana.
Enzimas
Os alimentos que as pessoas comem são uma combinação de macro nutrientes (carboidratos, proteínas e / ou lipídios / gorduras alimentares), mas para serem utilizados como energia e as várias funções que podem contribuir para a manutenção física, os catalisadores sob a forma de enzimas digestivas são necessários para separar esses macro nutrientes em micronutrientes. Neste estado, os alimentos podem realmente ser usados como energia em vez de serem armazenados em células gordurosas ou ter efeitos colaterais adversos como aqueles com intolerância à lactose.
Papaína
O papaína não é produzido naturalmente em seu corpo, mas pode atuar da mesma forma que suas enzimas digestivas naturais. É uma protease de cisteína, o que significa que pode quebrar as moléculas de proteínas grandes em moléculas menores e solúveis chamadas peptona. Tornou-se evidente que isso era possível quando o papaia começou a ser usado como um licuador de carne e, quando testado, a enzima realmente teve o mesmo efeito com as proteínas que as pessoas consumiram.
Suplementos dietéticos
Historicamente, a papaína foi utilizada e utilizada como um auxiliar na calmar um estômago irritado, calcificação arterial, inflamação e constipação entre muitos outros usos, mas a partir de novembro de 2010, não houve evidência convincente mostrada para provar seus efeitos sobre a perda de peso. Os macro nutrientes precisam ser catalisados antes que eles possam ser usados como energia, então, uma vez que os suplementos de papaína geralmente contêm proteínas e enzimas lipídicas, isso levaria à suposição incorreta de que a papaína ajudaria as gorduras alimentares a ser mais eficientemente utilizadas.
Níveis de Toxicidade
Como com qualquer alimento, comer demais pode ter efeitos adversos para a saúde, mas com a papaína da enzima digestiva, você pode se perguntar quais serão os efeitos dos altos níveis sobre o corpo humano.Quando os seres humanos produzem um nível normal de enzimas digestivas, complementar com eles pode prejudicá-lo no sentido de que as enzimas são inversamente proporcionais ao quanto você complementa. Significado, quanto mais enzimas você consumir, menos produzirá seu corpo.
Conclusão
A papaína foi mostrada para ajudar de muitas maneiras internamente e externamente, embora não em uma capacidade de perda de peso. Se você tem problemas para digerir alimentos e está procurando um remédio natural, consulte seu médico primário e pergunte sobre a papaína e outros suplementos dietéticos de enzimas digestivas.
