Online Vision Therapy Exercícios oculares

Lazy Eye Exercise #01

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Anonim

A terapia da visão é um tipo de fisioterapia para os olhos e cérebro. Considera-se que muitos são uma terapia eficaz para ambiopia ou olhos preguiçosos, olhos cruzados, visão dupla e insuficiência de convergência. A terapia da visão às vezes é usada como um tratamento adjunto para algumas dificuldades de leitura e aprendizagem. Os exercícios visuais são uma das modalidades de tratamento utilizadas na terapia da visão.

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Quem oferece terapia de visão?

Tradicionalmente, a terapia da visão é conduzida em um ambiente de escritório médico. Os exercícios são progressivos e adaptados para atender às necessidades específicas do paciente. As sessões do escritório são realizadas uma a duas vezes por semana e duram de 30 minutos a uma hora. O médico pode dar exercícios a serem realizados em casa, entre as visitas.

Instrumentos de terapia de visão com supervisão médica

A terapia de visão supervisionada por médico utiliza dispositivos médicos regulados e não regulamentados no processo de terapia da visão. Os candidatos à terapia de visão são selecionados somente após um exame de olho completo determinar que eles atendem aos critérios de terapia. Dispositivos como lentes corretivas, lentes terapêuticas e lentes de prisma são regulados. Ou seja, eles só podem ser usados ​​por profissionais médicos treinados. Os dispositivos de treinamento de integração sensório-motor-sensorial, equipamentos vestibulares ou de balanço, software de computador, filtros ópticos, manchas oculares, alvos eletrônicos e mecanismos de temporização são exemplos de dispositivos médicos não regulamentados utilizados pelos médicos para terapia de visão.

Cartão de dinossauro e outras ajudas on-line

Alguns exercícios de terapia de visão são feitos com o uso de um cartão de dinossauro, uma transparência desenvolvida por Paul Adler, B. Sc., FBCO, DCLP. O Dino Card é projetado como um auxílio para construir habilidades visuais monoculares e binoculares. Enquanto disponível para compra on-line, o Dr. Andrew Martin informa que o cartão Dino não deve ser usado para auto-tratamento. Os exercícios devem ser realizados de 5 a 10 minutos por dia como parte de um programa de supervisão médica e como especificamente dirigido por seu médico. Eye pode aprender. Com oferece uma grande variedade de exercícios para ajudar a treinar os olhos eo cérebro para melhorar as habilidades de processamento visual de informações de percepção, rastreamento, focagem e agrupamento de olhos (ver Referências).

Exercício para treinamento em foco

Se você não possui um cartão Dino, compre uma folha de transparência em uma loja de suprimentos de escritório. Usando seu processador de texto, selecione negrito 9 pontos sin serif e digite a palavra "dinossauro" exatamente no meio do documento do processador de texto. Imprima sobre a transparência. Olhe através da transparência para um objeto distante e concentre-se nela. O objeto distante poderia ser um gráfico dado pelo seu médico, um simples pedaço de papel com alguma escrita sobre ele ou a tela do seu computador.Agora, rapidamente se concentre no "d" no dinossauro no cartão. Concentre-se novamente no objeto distante e, em seguida, veja rapidamente a segunda letra no cartão. Faça isso até completar todas as letras na palavra dinossauro. O seu médico irá dizer-lhe quantas vezes repetir o exercício. Se a sua capacidade de focagem for muito fraca, talvez seja necessário usar um remendo de olho e, inicialmente, fazer o exercício um olho de cada vez.

Exercício para treinamento direcional

Separar do cartão Dino, este exercício usa um cartão com fileiras de setas apontando para a direita, para a esquerda, para cima e para baixo que pode ser fornecida pelo seu médico. Você também pode fazer um você mesmo. Pegue um cartão de 5 a 7 polegadas. Marque várias linhas de setas que apontam para cima, para baixo, para a direita e para a esquerda. Mantenha as setas uniformemente espaçadas e igualmente dimensionadas. Evite padrões específicos. Coloque o cartão em uma mesa. Digitalize as linhas das setas como se estivesse lendo. Cada vez que você vê uma seta direta apontando, toque e diga "certo". "Repita este procedimento para as setas para a esquerda, para cima e para baixo. Quando você se tornar bom nisso, tente fazê-lo sincronizado com um metrônomo ou uma seleção de música favorita. Finalmente, tente indicar a direção que é oposta à flecha que você está apontando. Veja se você pode fazer isso sem cometer um erro. Para evitar a dependência da memória, vire o cartão 90 graus após cada exercício.