Valores nutricionais em Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite

How to make a caramel iced latte from Dunkin

How to make a caramel iced latte from Dunkin
Valores nutricionais em Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite
Valores nutricionais em Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite
Anonim

O Dunkin 'Donuts Latte Lite vem em uma série de sabores, incluindo caramelo, baunilha e mocha. Todos os sabores contêm a mesma quantidade de calorias, gorduras e valor nutricional. O latte lite é marcado como "DD Smart" no menu. Isso ocorre porque é considerado mais saudável do que outras opções. Para as pessoas que observam seus pesos ou aqueles que tentam controlar sua ingestão de gordura, o Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite é uma boa escolha.

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Ingredientes

O Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite é feito com leite desnatado. O latte não fornece quantidade significativa de vitaminas ou minerais para a dieta.

Avaliação geral

Tanto a versão quente como a do gelo do Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite não contém gordura, nem colesterol nem fibra. Embora a bebida tenha baixos carboidratos, a maioria desses carboidratos é proveniente de açúcares. Por exemplo, o tamanho pequeno Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite contém 13 g de carboidratos. Destes, 10 g são açúcares.

Calorias

As Donuts Dunkin 'Caramel Latte Lite vem em três tamanhos: pequeno, médio e grande. Todos os três tamanhos são pelo menos 25 por cento mais baixos em calorias e gorduras do que as versões comparáveis ​​não-lite. O tamanho pequeno tem 80 calorias, enquanto o meio tem 120 calorias e o tamanho grande, 160 calorias.

Outros valores nutricionais

A Latte Lite contém uma quantidade reduzida de açúcar. Por exemplo, o Iced Latte com Sugar Small, um latte não-lite, contém 27 g de carboidratos, enquanto a versão lite contém 13 g de carboidratos. As versões lite e non-lite contêm a mesma quantidade de proteína: 7 g.