Nada pode pique os sentidos como o aroma de um rolo de canela quente e amanteigado do forno. Os rolos de canela Pillsbury Grands, fabricados pela General Mills, possuem alto teor de calorias, carboidratos e gorduras, e definitivamente não serão um alimento preferido em qualquer dieta saudável. Para cozinhar pillsbury Grands rolos de canela congelados, retire um ou vários dos rolos da embalagem e aqueça em um forno convencional ou torradeira, depois vá com o esmalte incluído, adicionando ainda mais calorias e carboidratos. Pillsbury também oferece rolos doces refrigerados com um valor nutricional comparável.
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Tamanho da dose e Variedades
Um rolo de canela Pillsbury Grands é igual a 83 g, com seis rolos por cartão. Estes rolos de canela congelados também vêm em mini-rolls com 12 rolos para uma caixa com o tamanho da porção de um rolo com glacê igual a 32 g.
Calorias, Gorduras, Colesterol e Sódio
Um rolo de canela Pillsbury Grands tem 290 calorias com 100 calorias de gordura. Cada rolo também tem 11 g de gordura total, com 3. 5 g de gordura saturada e 2. 5 g de gordura trans, sem colesterol e 460 mg de sódio. Um rolo de canela mini Grands tem 110 calorias e um teor de gordura total de 4 g com 1. 5 g de gordura saturada e 1 g de gordura trans, sem colesterol e 170 mg de sódio.
Carboidratos e proteínas
Um rolo de canela tem 45 g de carboidratos com 1 g de fibra dietética, 21 g de açúcares e 4 g de proteína. Um mini rolo de canela tem 18 g de carboidratos com 9 g de açúcares e 2 g de proteína. O Departamento de Saúde e Serviços Humanos da U. S. "Dietary Guidelines for Americans 2005" sugere reduzir a ingestão de calorias reduzindo açúcares adicionados, gorduras e álcool. Estes rolos de canela têm uma grande quantidade de carboidratos, metade dos quais são açúcares.
Vitaminas e Minerais
Um único rolo fornece 2 por cento de valor diário de cálcio, 6 por cento de ferro e vitamina A e 8 por cento de valor diário da vitamina C. Um mini rolo de canela fornece 2 por cento de valor diário das vitaminas A e C e ferro. Conforme descrito no USDA, sua dieta deve consistir em alimentos densos em nutrientes ricos em micronutrientes com poucas calorias. Pillsbury Grands rolos de canela fornecem poucas vitaminas e minerais.
Ingredientes
Um pacote de rolos de canela Pillsbury contém a massa bem como o esmalte. Os ingredientes incluem farinha de trigo branqueada enriquecida, açúcar, água, margarina, óleos de soja parcialmente hidrogenados e óleos de algodão, leite desnatado, sal, mono- e diglicéridos, lecitina de soja, palmitato de vitamina A e cor artificial. Ingredientes adicionais incluem xarope de milho de alta frutose, xarope de milho, concentrado de proteína de soro de leite, cores, melaço, estearoilo de sódio, lactilato, condicionador de massa, sabor artificial e ácido cítrico, bem como numerosos conservantes como monoglicéridos, sorbato de potássio, BHT, BHA, polissorbato 60, ácido ascórbico, chiclete de xantano e goma de alfarroba.
