De acordo com a Anheuser-Busch, a Light Light foi a primeira cerveja leve de baixa caloria da empresa. A cerveja foi introduzida pela primeira vez em 1977 e é considerada uma lager de luz de estilo americano. Além de ser baixo em calorias, a cerveja também é livre de gordura e baixa em carboidratos.
Vídeo do dia
Calorias
A 12 fl. oz. A lata de cerveja Light Light contém 95 calorias. Uma lata de luz natural compõe aproximadamente 5 por cento de uma dieta de 2 000 calorias. Quando comparado com outros produtos Anheuser-Busch, a Light Natural possui cerca de 50 calorias por porção. Por exemplo, um 12 fl. oz. O serving of Natural Ice contém 157 calorias e faz cerca de 8% de uma dieta de 2 000 calorias.
Gordura
A cerveja Natural Light é uma bebida livre de gordura e sem colesterol. Enquanto a cerveja é livre de gordura, ela ainda deve ser consumida com moderação devido ao seu teor de álcool e calorias. O excesso de ingestão de calorias de bebidas como a Light Natural pode levar ao ganho de peso indesejado e aos depósitos de gordura corporal. Beber apenas uma cerveja Natural Light todos os dias por um ano pode somar um ganho de peso de cerca de 10 libras.
Carboidratos
Existem 3. 2g de carboidratos em 12 fl. oz. servindo cerveja natural. De acordo com a Anheuser-Busch, a cerveja Natural Light é fabricada por um longo período de tempo usando uma mistura de lúpulo, malte e milho. Isso ajuda a criar uma cerveja mais leve e com menor teor de calorias. Ao preparar a cerveja por mais tempo, mais carboidratos na mistura se dividem em açúcares, que são então fermentados em álcool. O produto final contém menos carboidratos e açúcares, o que resulta em uma cerveja com menor teor de calorias.
Proteína
A cerveja Light Natural não é considerada uma fonte de proteína. A 12 fl. oz. A servir contém 0,7 g de proteína. É importante consumir outras fontes de proteína ao longo do dia para garantir que esteja atendendo às suas necessidades de proteínas. Uma vez que as necessidades de proteína variam de pessoa para pessoa, discuta sua dieta com um médico ou nutricionista para descobrir se você está atendendo às suas necessidades específicas.
