A Nordic Track e a Bowflex fizeram grandes nomes para si, oferecendo o mais recente equipamento de ginástica de casa de alta qualidade. Dois dos seus maiores vendedores são o Nordic Track Incline Trainer eo Bowflex Treadclimber. Embora ambos sejam originários de um modelo de esteira tradicional e ofereçam um treino tão intenso como você pode gerenciar, existem algumas diferenças.
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O Incline Trainer
O Treinador Incline Nordic Track Inclui apenas: inclina até 40 graus. Alguns modelos diminuem tanto quanto negativos - 3 graus também. Isso permite que a rampa seja ajustada para diferentes alturas e simule subindo ou descendo, o que pode aumentar a resistência mais rapidamente do que uma esteira básica que permanece na posição de zero grau. É um treino de impacto elevado, mas pode não ser adequado para você, se você tiver problemas em conjunto ou em perna.
O Treadclimber
O Bowflex Treadclimber também se inclina para cima e para baixo, mas faz isso com cada passo que você toma. Isto é conseguido incluindo duas plataformas separadas, cada uma com sua própria correia móvel para cada pé. Esta máquina combina a esteira, inclinação e elíptica em uma máquina para proporcionar um treino de baixo impacto, mas intenso, que pode gerar resistência e força sem tomar uma quantidade de pedágio nas articulações.
Características da inclinação
O modelo que você escolher irá determinar os outros recursos que você obtém. Os recursos do Nordic Track incluem um programa de treinamento pessoal chamado iFit, até nove programas de treino, compatibilidade com iPods e leitores de mp3 e uma tela para simular diferentes terrenos em 3D, como uma "trilha de montanha". Se você está procurando sinos e assobios, juntamente com um excelente treino, ou facilmente perder o foco durante os treinos, esta pode ser uma boa escolha.
Características do Treadclimber
A Bowflex também oferece muitos recursos com diferentes modelos. A tecnologia Orientada a Objetivos - ou um treinador do G. O. - é um treinador virtual que ajuda você a estabelecer metas de exercício e acompanhar o seu progresso e recompensar-se com "troféus" virtuais. "Alguns modelos Treadclimber são compatíveis com iPod e mp3 e oferecem até 12 níveis de intensidade de treino. Se você achar que precisa de ajuda para se concentrar em seus objetivos, juntamente com um treino intenso, mas de baixo impacto, o Treadclimber vale a pena considerar.
Limite de peso
A capacidade de peso também varia não apenas pela empresa, mas também pelo modelo que você obtém. Exceder o limite de peso pode causar danos à máquina e até danos pessoais. O Nordic Track Incline Trainer e Bowflex Treadclimber limitam o peso em 350 lbs., mas ambos têm alguns que vão até apenas 300 lbs., então, se o peso for uma preocupação, verifique qual modelo tem os limites.
Preços
O custo também pode ser um fator decisivo quando se trata de fazer uma grande compra. A partir de 2010, os Treinadores Nordic Track Incline são mais fáceis na carteira e variam de cerca de US $ 1, 200 a US $ 2 000. Os modelos Treadclimber são mais caros e variam de cerca de US $ 1, 300 a US $ 3,300. As taxas de envio podem variar para ambas as marcas e pode ser tanto quanto $ 150.
