A cafeína ea efedrina são os principais ingredientes em muitas pílulas populares para dieta e perda de peso. A cafeína e a efedrina funcionam individualmente e juntas para estimular seu sistema nervoso central. Os dois ingredientes podem suprimir o apetite, dar-lhe energia e aumentar a termogênese, o que o ajuda a queimar gordura. A combinação de cafeína e efedrina não é sem efeitos colaterais. Você deve falar com seu médico antes de usar qualquer suplemento dietético que contenha efedrina e cafeína.
Vídeo do dia
Aumento da pressão arterial
A combinação de cafeína e efedrina pode aumentar sua pressão arterial. A efedrina e a cafeína estimulam seu sistema nervoso simpático ao aumentar os neurotransmissores, como a norepinefrina. Este efeito estimulante pode aumentar sua pressão sanguínea ao restringir os vasos sanguíneos. É por isso que muitas fórmulas de pílulas dietéticas, muitas vezes chamadas de "pilha ECA", contêm efedrina, cafeína e aspirina para diluir seu sangue para compensar a constrição dos vasos sanguíneos. Se você tem uma condição cardíaca preexistente ou pressão alta, você deve evitar tomar pílulas dietéticas que contenham cafeína e efedrina. A efedrina e a cafeína não "dão" sua hipertensão permanente, mas a combinação pode aumentar sua pressão sanguínea significativamente acima dos níveis iniciais temporariamente.
Insônia
A efedrina e a cafeína também podem lhe dar insônia. Se você sofre de insônia regularmente, a efedrina e a cafeína tornarão ainda mais difícil dormir. Níveis elevados de cafeína podem piorar a insônia. Combinar os dois estimulantes pode tornar a insônia mais provável e pior em muitos casos. Uma pílula de dieta popular que contém efedrina e cafeína pode causar inquietação e insônia. Se você é particularmente sensível à cafeína, você deve evitar tomar suplementos que contenham cafeína e efedrina muito perto da hora de dormir. Não consumir cafeína de quatro a seis horas antes da hora de dormir.
Irritabilidade e ansiedade
Tanto a cafeína como a efedrina podem causar irritabilidade. Consumir efedrina pode fazer de duas a três vezes mais probabilidades de experimentar sintomas psiquiátricos, como ansiedade e irritabilidade. Os estimulantes do sistema nervoso central são freqüentemente acompanhados de um "acidente" onde você pode experimentar uma queda repentina da energia, acompanhada de ansiedade e irritabilidade. Se você já toma medicamentos prescritos para ansiedade, irritabilidade ou um sistema nervoso do sistema nervoso para o transtorno de déficit de atenção com hiperatividade, como o metilfenidato ou dextroanfetamina, você deve evitar tomar suplementos que tenham efedrina e cafeína. Em comparação com outras anfetaminas, a efedrina produz menos euforia e mais ansiedade.Da mesma forma, o uso de efedrina e cafeína diariamente pode aumentar a probabilidade de efeitos colaterais psiquiátricos.
Efeitos colaterais de longo prazo e efeitos colaterais graves
Embora o uso a curto prazo de efedrina e cafeína reduza a fadiga, o uso crônico da combinação e leve à dependência física. O uso prolongado pode resultar em cansaço ou cansaço crônico. A combinação de cafeína e efedrina é proibida pelo Comitê Olímpico Internacional. Uma overdose de efedrina e cafeína pode ser fatal. A combinação está vinculada a pelo menos 17 mortes.
