Dores musculares sem exercício e extensão

A Dança Realmente Substitui Musculação? - Perguntas e Respostas #1 | Playdance

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Dores musculares sem exercício e extensão
Dores musculares sem exercício e extensão

Índice:

Anonim

O corpo humano possui mais de 600 músculos que desempenham diferentes funções, algumas que você pode controlar, como os músculos esqueléticos, e outros, como seus músculos cardíacos, que funcionam de forma autônoma. Dor muscular ou dor, que se chama de mialgia, varia de leve a extrema e acontece com a maioria das pessoas ocasionalmente. A mialgia pode ocorrer em qualquer parte do corpo e durar dias ou meses. No entanto, a dor muscular que não está relacionada ao esforço físico ou exercício pode ter uma causa externa ou pode ser um sintoma de uma condição médica.

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Localizado ou sistêmico

A maior parte da dor muscular está localizada, ocorrendo em um músculo, alguns músculos ou em partes específicas do corpo. A dor muscular localizada é mais frequentemente causada por estresse, tensão, lesões ou uso excessivo, de acordo com a Clínica Mayo. A dor muscular sistêmica, que é mais difundida e pode ocorrer em todo o corpo, geralmente resulta de uma infecção, doença ou medicação.

As causas comuns de dor muscular sistêmica incluem condições médicas e doenças como síndrome de fadiga crônica, fibromialgia, infecção por estafilococos e virais, gripe, lúpus, febre picada das montanhas rochosas e doença de Lyme. A claudicação, que é um sintoma da doença da artéria periférica, limita o fluxo sanguíneo para vasos nos braços e pernas e causa aumento da dor muscular. As estatinas, que são medicamentos prescritos para tratar o colesterol elevado, podem causar sérios problemas musculares, incluindo dor.

Tratamento

Alguns pacientes têm menos efeitos colaterais, incluindo dor muscular, após a mudança para diferentes estatinas. A dor muscular associada a condições como a gripe deve resolver depois que a doença corre. No entanto, o tratamento da dor muscular causada por condições crônicas pode exigir o tratamento da condição subjacente ou sintoma. O tratamento da doença arterial periférica pode melhorar o fluxo sanguíneo para vasos nos braços e pernas, diminuir a claudicação e aliviar a dor muscular. Pacientes com fibromialgia, que causa dor musculoesquelética sistêmica, podem tomar analgésicos e antidepressivos para aliviar a dor muscular.

Cuidados médicos

A dor e a dor muscular sistêmica geralmente resultam de doenças graves ou condições médicas e requerem a atenção de um médico. Você deve entrar em contato com seu médico para agendar uma consulta se sua dor muscular dura mais de uma semana, se a dor estiver conectada a uma circulação fraca nas pernas ou se detectar sinais de infecção, como inchaço ou vermelhidão em torno do músculo afetado. Talvez você precise consultar o seu médico imediatamente se você notar uma erupção ou picada de carrapato ou se a dor muscular começa depois de começar a tomar uma medicação.Cuidados médicos de emergência são necessários se, em combinação com dor muscular, você sentir tonturas, pescoço rígido, febre alta, problemas respiratórios ou fraqueza muscular extrema.

Dicas e avisos

Seu médico pode diagnosticar a causa da dor muscular e prescrever um tratamento. Seu médico pode recomendar medicamentos ou tratamentos para aliviar a dor ou a dor muscular.