Os distúrbios de ansiedade afetam cerca de 20 por cento da população adulta. Esses distúrbios têm um efeito adverso sobre o desempenho diurno e o sono noturno. Eles também colocam as pessoas em risco de abuso de substâncias. Os medicamentos prescritos fornecem uma opção de tratamento para problemas de ansiedade, mas os suplementos nutricionais podem oferecer uma alternativa melhor. A melatonina sem receita médica, por exemplo, reduz a ansiedade em uma variedade de configurações. No entanto, as pessoas devem consultar um médico antes de tomar melatonina, pois o hormônio pode causar efeitos colaterais.
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Transtorno de ansiedade generalizada
Pacientes com transtorno de ansiedade generalizada reagem exageradamente às questões diárias da vida. Eles experimentam grandes quantidades de estresse psicológico para problemas relativamente pequenos. Essa preocupação excessiva impede que eles funcionem normalmente. Uma investigação do Dr. Paul K. Gross e equipe analisaram o impacto do ramelteon no transtorno de ansiedade generalizada. Esta droga visa receptores de melatonina no fundo do cérebro. Os indivíduos receberam ramelteon todas as noites durante 10 semanas. Os resultados, publicados na edição de 15 de fevereiro de 2009, do "Journal of Clinical Sleep Medicine", mostraram que o ramelteon diminuiu os escores de ansiedade e aumentou as medidas do sono sem causar reações negativas. No entanto, os efeitos a longo prazo desta droga permanecem desconhecidos e essas descobertas aguardam confirmação.
Ansiedade relacionada à idade
Os idosos experimentam mais distúrbios de ansiedade do que se pensava anteriormente, de acordo com a HealthyPlace. com. Tais distúrbios debilitantes resultam de mudanças na saúde física, estado mental e contato social. Um experimento de C. Garzon e associados apresentado na edição de fevereiro de 2009 de "Pesquisas clínicas e experimentais em envelhecimento" testou a capacidade de melatonina para tratar a ansiedade relacionada à idade. Esses cientistas deram doses noturnas de melatonina a adultos mais velhos com distúrbios do sono por oito semanas. Os dados mostraram que a melatonina diminuiu a ansiedade em relação ao placebo. Também reduziu a depressão e aumentou o sono. Os pacientes não relataram efeitos colaterais significativos. Embora sugestivos, esses resultados precisam ser replicados antes de tirar conclusões firmes.
Ansiedade cirúrgica
A ansiedade hospitalar continua a ser um problema para as pessoas que necessitam de procedimentos médicos. Ter uma mentalidade negativa antes de uma operação pode afetar seu resultado imediato e atrasado. Os medicamentos sedativos podem aliviar a ansiedade cirúrgica, mas essas drogas geralmente causam reações indesejadas. Um estudo de Salah A. Ismail e colegas, descrito na edição de abril de 2009 da "Anestesia e analgesia", avaliou a melatonina como uma opção alternativa. Pacientes com catarata receberam melatonina ou placebo 90 minutos antes da operação. Os indivíduos que receberam melatonina experimentaram menos ansiedade e dor durante a cirurgia ocular.Os cientistas, no entanto, precisam coletar mais dados antes que médicos possam rotineiramente prescrever melatonina para ansiedade cirúrgica.
Modelo de animal
Os animais de teste de pesquisa apoiam os efeitos anti-ansiedade da melatonina também. Um relatório de S. W. Tian e colegas de trabalho oferecidos na edição de julho de 2010 da "Acta Pharmacologica Sinica" usou o teste elevado de labirinto positivo. Neste protocolo, cientistas colocam animais de laboratório em um labirinto em forma de mais. Os roedores ansiosos geralmente evitam os lados oeste e leste do labirinto. Em vez disso, eles preferem mover o menor possível ao longo do eixo norte e sul. Tian e equipe deram melatonina de ratos 120 minutos antes do teste. Em relação ao placebo, a melatonina aumentou a quantidade de tempo gasto em movimento no eixo oeste-leste. Ainda não está claro se esses resultados se aplicam diretamente ao comportamento humano.
