Sempre que liga a TV, você é quase imediatamente bombardeado com imagens de corpos perfeitos, comerciais para produtos de perda de peso e peso uniforme Sapatos de perda de realidade. A tomada de Hollywood e a cobertura de perda de peso e o tipo de corpo ideal podem moldar sua própria opinião sobre a perda de peso, a perda de peso efetiva e a rapidez com que o peso pode ser derramado. As expectativas irrealistas para o seu corpo e a viagem de perda de peso só podem fazer você falhar; entendendo como a mídia distorcer a verdade pode ajudá-lo a ter uma atitude mais saudável sobre a perda de peso.
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Celebrity Endorsement
Quando você vê uma celebridade a quem admira falar sobre a eficácia de um suplemento de perda de peso, produto ou livro de exercícios, é fácil comprar o que quer que seja eles estão ajudando a vender. Quando você procura uma determinada celebridade ou deseja imitá-la, é mais provável que compre um produto que ela endossa. As diretrizes de 2009 para a Comissão Federal de Comércio dizem que um endossante de celebridades deve divulgar seu relacionamento como um ator remunerado para um produto, mas a declaração nem sempre é clara. As celebridades têm o poder de influenciá-lo em direção a um determinado produto, independentemente da sua eficácia.
Aperfeiçoamento e Airbrushing
Um dos maiores problemas com a mídia e a perda de peso são expectativas pouco realistas sobre o uso de aerografia, fotos e aprimoramentos feitos nos anúncios antes de pressionar. Revistas de moda, comerciais e até sites têm jurisdição completa sobre as imagens que eles executam. O que parece o corpo perfeito como resultado do uso de um suplemento de dieta pode realmente ser apenas um trabalho de aerografia inteligente. Como o velho ditado vai, se parece muito bom para ser verdade, provavelmente é.
Percepção pública
Quando uma starlet famosa deixa cair o peso do bebê ou um ator ganha e perde peso rapidamente para um papel, ele pode criar uma percepção de que a perda de peso é simples, fácil e rápida para todos. As revistas informam regularmente sobre hábitos alimentares e rotinas de exercícios de personalidades famosas. O que essas estrelas não lhe dizem é que eles têm legiões de treinadores pessoais, estilistas, chefs pessoais e funcionários da mídia que trabalham 24 horas por dia, sete dias por semana, para mantê-los sem defeito. Isso pode criar uma percepção irrealista de como a perda de peso funciona, fazendo você se sentir frustrado quando você não pode deixar cair o peso e parecer tão bom quanto sua estrela favorita.
Reality Shows
Os reality shows são um desenvolvimento bastante novo no retrato da mídia sobre como a perda de peso funciona. Os shows de realidade em que os competidores competem para perder a maior quantidade de peso mostram transformações surpreendentes ao longo de algumas semanas. Quando a escala diz que um competidor perdeu 12 libras. em uma semana, você pode se perguntar por que você só pode soltar um ou dois quilos por semana.Os reality shows de perda de peso também criam e comercializam seus próprios produtos, com a promessa não dita de sucesso de perda de peso semelhante para você em casa.
