Crianças com transtornos com déficit de atenção e hiperatividade, muitas vezes encurtadas para TDAH, têm dificuldade em prestar atenção, exibem comportamentos hiperativos e muitas vezes agem impulsivamente. De 3 a 5 por cento das crianças, mais meninos do que meninas, têm TDAH, que continua a afetar 33 a 66 por cento até a idade adulta, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, ou UMMC. A terapia de vitaminas com magnésio e zinco pode reduzir os sintomas. Sempre discuta a suplementação com o médico do seu filho antes de dar suplementos ao seu filho, pois podem ocorrer efeitos colaterais.
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Definição
Deficiências de minerais de zinco e magnésio podem causar comportamentos semelhantes aos do TDAH, levando alguns pesquisadores a teorizar que as deficiências podem causar alguns comportamentos de TDAH. A deficiência de magnésio pode causar confusão mental, irritabilidade e diminuição da capacidade de atenção, o UMMC reporta, enquanto o zinco regula uma série de funções cerebrais relacionadas ao comportamento.
Benefícios
Os medicamentos utilizados para tratar o TDAH podem ter efeitos colaterais graves, incluindo um potencial de abuso. Outros efeitos secundários incluem perda de apetite, dificuldade em dormir, dores de cabeça, tonturas e mudanças de humor. Se as terapias vitamínicas reduzem a necessidade de medicação, as crianças experimentam menos complicações da terapia medicamentosa.
Estudos de magnésio
Os resultados do estudo mostram que algumas crianças com TDAH apresentam deficiência leve de magnésio e beneficiam de 200 miligramas por dia de magnésio. Um estudo de 1997 realizado na Pomeranian Medical Academy na Polônia e publicado em "Magnesium Research" mostrou que 95 por cento das crianças com TDAH apresentaram evidência de deficiência de magnésio, incluindo 77. 6 por cento, cujo cabelo apresentava baixos níveis de magnésio e 33. 6 por cento quem teve baixos níveis sanguíneos. Um estudo no mesmo ano pelo mesmo grupo descobriu que o tratamento com suplementos de magnésio reduziu a hiperatividade.
Estudos
Vários estudos encontraram pequenas melhorias comportamentais em crianças tratadas com zinco, relatórios UMMC, incluindo um estudo turco da Escola Técnica de Medicina Karadeniz. No estudo duplo-cego de 12 semanas de 400 crianças, metade recebeu zinco e meio placebo. O estudo, publicado em "Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry" em 2004, descobriu que, enquanto 28 por cento dos que estavam no grupo tratado experimentaram melhora na hiperatividade e impulsividade, os déficits de atenção não apresentaram a mesma melhora. O grupo placebo experimentou uma diminuição de 20 por cento na hiperatividade e impulsividade.
Riscos
Os sintomas de overdose de zinco incluem dor de cabeça, fadiga, sistema imunológico enfraquecido, complicações do trato urinário e vômitos. Uma única sobredosagem pode resultar em insuficiência renal, câncer.org precauções. Os suplementos de zinco não devem ser tomados sem a aprovação do seu médico. O excesso de magnésio pode causar diarréia, náuseas, fraqueza, perda de reflexos tendinosos profundos, dificuldade respiratória e batimentos cardíacos irregulares.
