Recuperar de um procedimento cirúrgico de laminectomia lombar pode ser um processo doloroso e difícil para qualquer paciente. Após o seu procedimento, seu médico e cirurgião irá prescrever um plano de tratamento de fisioterapia para ajudá-lo com o período de reabilitação para a parte inferior das costas. Este plano de tratamento é orientado para atender prazos específicos e metas de tratamento, conforme definido por um protocolo de tratamento de laminectomia lombar. Seu fisioterapeuta designado seguirá este protocolo para fornecer os melhores resultados possíveis para seu processo de cicatrização.
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Definição
Uma laminectomia lombar é uma cirurgia da coluna vertebral que envolve a remoção de osso da parte inferior das costas, a fim de aliviar a pressão excessiva em sua medula espinhal. Este procedimento pode ser prescrito para aliviar a dor lombar ou a dor radiante nas pernas e na parte inferior do corpo. A recuperação deste procedimento pode ser longa e inclui meses de terapia e outros tratamentos orientados para fortalecer suas costas e recuperar todo o seu movimento na coluna inferior.
Protocolo antecipado
Um protocolo precoce para a fisioterapia de laminectomia lombar tipicamente inclui terapia ambulante, conforme determinado pela sua capacidade de tolerá-lo, posicionamento adequado do sono durante a noite e introdução de baixo impacto exercícios como flexão pélvica ou flexão do tornozelo para começar a fortalecer suas extremidades inferiores. Este protocolo é iniciado imediatamente após o procedimento cirúrgico e continuou até 30 dias pós-operatório. Seu terapeuta também pode apresentar outros exercícios de baixa intensidade, como flexão de perna ou extensões de perna, dependendo do nível de dor.
Meses posteriores
Durante os três primeiros meses do processo de reabilitação, sua terapia se concentrará mais no fortalecimento das pernas e nos grandes grupos musculares no abdômen e na parte inferior das costas. Os exercícios incluirão assentos na parede, treinamento elíptico, caminhada na esteira ou jogging e agachamentos de perna. O seu terapeuta continuará a incorporar terapia de mobilização manual para ajudá-lo a recuperar a amplitude de movimento dentro da coluna inferior através do uso de técnicas de massagem nos músculos circundantes. Os objetivos incluem caminhar duas milhas a um ritmo constante e retornar a atividades livres de dor da vida diária.
Meses finais
Os meses três a seis incluirão exercícios terapêuticos finais e mobilizações à medida que a coluna vertebral e os músculos circundantes começam a se curar completamente. Os exercícios serão ajustados para combinar seus hobbies ou atividades de estilo de vida ativo, como envolvimento esportivo ou ajudando você a reiniciar suas rotinas de exercícios. Pushups e outros exercícios de extremidade superior também podem ser incluídos neste ponto para ajudar a equilibrar sua força muscular em suas costas.Os objetivos para o final do segmento de terapia incluirão um retorno completo a todas as atividades pré-cirúrgicas.
