A fusão lombar é uma cirurgia em que seu cirurgião funde duas vértebras na região lombar - a parte inferior das costas. Se você tem um desalinhamento da coluna vertebral, tumores ou fraqueza que está causando dor ou desconforto, seu médico pode recomendar uma fusão lombar para tratar o problema. Embora você possa experimentar dor aumentada, dormência ou formigamento imediatamente após a cirurgia, esses sintomas provavelmente irão embora e um exercício apropriado e regular irá acelerar sua recuperação.
Vídeo do dia
Fusão lombar
Na fusão de madeira, seu cirurgião coloca um enxerto ósseo entre duas ou mais vértebras, que crescem até os dois ossos estarem conectados como um. A cirurgia pode eliminar a dor, entorpecimento ou formigamento causado pelo atrito entre duas vértebras. As condições médicas tratadas com fusão de madeira incluem dor nas costas por problemas de disco, fraturas de espondilolise, tumores e escoliose.
Engelhamento
Como a coluna possui muitos tecidos nervosos, o dano do nervo é um possível efeito colateral da fusão lombar. Após a cirurgia, alguns pacientes podem sofrer entorpecimento e formigamento nos membros ou extremidades devido a danos nos nervos. Os sintomas podem diminuir sozinhos dentro de seis a 12 meses, pois o corpo reage às novas estruturas formadas na cirurgia. Se os sintomas não diminuírem, fale com o cirurgião sobre possíveis complicações.
Reabilitação precoce
A fusão lombar é uma cirurgia importante e vai demorar e trabalhar para se recuperar. Nos primeiros dias, você pode experimentar dor e fraqueza. Execute exercícios suaves e respiração profunda para auxiliar o processo de recuperação, mas não faça flexões, levantamentos ou torções. Concentre-se no exercício de músculos abdominais, do quadril e das costas com pequenos movimentos gentis. Isso ajudará a ativar e fortalecer esses músculos de suporte e aumentar o fluxo sanguíneo para a área.
Exercício progressivo
Durante as primeiras seis semanas após a cirurgia, limite o exercício para andar, exercícios de estabilização e alongamento suave. Por exemplo, a ponte - na qual você mente de costas com os joelhos dobrados, os pés planos no chão e levante os quadris e retire o chão até os ombros - ajuda a estabilizar os músculos das costas e do núcleo. Após seis semanas, incorpore exercícios mais vigorosos, como nadar ou usar uma máquina elíptica. Evite atividades de alto impacto e esportes de contato, como corrida, futebol ou aeróbica até que seu cirurgião diga que está bem.
