A gonadotropina coriónica humana é um hormônio que pode estimular a produção de progesterona e é usado para tratar problemas de fertilidade em homens e mulheres mulheres. De acordo com a Universidade de Columbia, muitas dieters estão recebendo HCG prescrito por médicos para perda de peso, um uso "fora do rótulo" para a droga. Para perda de peso, HCG é usado diariamente em conjunto com uma dieta de 500 calorias. O protocolo HCG é controverso devido aos graves riscos para a saúde que a dieta pode apresentar. Por favor, discuta o uso de HCG para perda de peso com um profissional médico qualificado antes de tentar usá-lo.
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Desnutrição grave
Um risco grave a longo prazo para a saúde da dieta HCG é o potencial de desnutrição grave. O protocolo HCG exige consumir apenas 500 calorias por dia, o que será uma redução drástica de calorias para a maioria das pessoas. Mesmo que a "República do Arizona" relate que a dieta consiste em alimentos saudáveis, como vegetais, peixe e frango, o site da Clínica Mayo explica que será difícil atender a todas as suas necessidades nutricionais é tão poucas calorias. Mesmo se você tomar um multivitamínico para complementar todas as vitaminas e minerais que a dieta HCG não possui, você ainda não pode obter proteína suficiente, de acordo com a Faculdade de Enfermagem e Inovação da Saúde do Estado do Arizona. Embora a dieta HCG não se destine a ser usada durante todo o ano, colocar seu corpo através de períodos de dieta "acidentada" será prejudicial para sua saúde a longo prazo. Dietas extremas e até mesmo o protocolo de dieta HCG pensam ter contribuído para a morte precoce da estrela de cinema e cantora Mario Lanza, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.
Flutuações de grande peso
Enquanto a dieta HCG o ajudará a perder peso, isso só pode ser devido à restrição calórica severa, de acordo com a Clínica Mayo. Um estudo de 1995 realizado pelo Instituto de Pesquisa em Medicina Extramúrgica publicado no "British Journal of Pharmacology" descobriu que não havia "evidência científica de que HCG seja eficaz no tratamento da obesidade". A Mayo Clinic informa que qualquer peso que você perca na dieta HCG você provavelmente recuperará depois de interromper o protocolo. Isso pode levar a um ciclo de dieta diária e grandes flutuações de peso. A Universidade da Geórgia explica que as grandes flutuações de peso, especialmente se você armazena o peso ao redor do estômago ou do abdômen é um importante fator de risco para doença cardíaca.
Formação de cálculos biliares
A Clínica Mayo informa que dietas muito baixas em calorias como a dieta HCG podem fazer com que você desenvolva cálculos biliares. O risco pode ser ainda maior se o seu peso flutuar do ciclismo da dieta HCG várias vezes. O site do Centro Médico da Universidade de Maryland afirma que existe um risco muito elevado de formação de cálculos biliares se você estiver com uma dieta muito baixa em gordura e muito baixa em calorias, perca mais de 24% do seu peso corporal e perca mais de 3.3 libras por semana. Os homens correm um risco ainda maior de cálculos biliares se seu peso flutuar grandes quantidades. A dieta HCG é muito insalubre no curto prazo, mas pode ter sérios riscos para a saúde a longo prazo. Western Kentucky University lista a dieta HCG entre uma lista de "6 tendências de dieta que você nunca deve tentar".
