Se você está sofrendo dor abdominal após o esforço ou quando se exercita, encontrar a causa exata é uma prioridade. A maioria das pessoas associa dor de estômago superior com o fígado, que está localizado logo abaixo da sua caixa torácica e se estende para o lado direito do corpo. Seu fígado desempenha um papel importante na função e na digestão das gorduras no corpo. Ele também faz parte do seu metabolismo. Se você está sofrendo qualquer tipo de dor na área do estômago, seu fígado pode ser o culpado.
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Sintomas
Quando você se exercita, você está usando vários grupos musculares em todo o corpo - mesmo se você não está direcionando-os especificamente. Os músculos podem ser facilmente puxados ou tensos durante um treino. As dores musculares mais comuns, especialmente no abdômen, desaparecem após o repouso e podem ou não retornar na próxima vez que se exercitar ou aplicar qualquer esforço físico. Você geralmente pode reconhecer as diferenças entre a dor no fígado e um músculo rasgado. A dor do fígado varia de uma dor maçante logo abaixo do seu osso do peito que pode se estender em sua parte média para a parte inferior das costas, para uma dor aguda sob o esterno que se estende para o lado direito. A dor pode aumentar à medida que aumenta a saída de cardio. Você também pode experimentar uma fadiga extrema com a dor, e em casos graves, pode aparecer um amarelecimento da pele e dos olhos - isso é chamado de icterícia.
Causas
Uma das principais causas de dano distinto é insuficiência hepática. O desconforto no fígado nos estágios iniciais da doença hepática geralmente ocorre após uma refeição gordurosa ou com alto teor calórico. Certos alimentos e bebidas com alto teor de aspartame (NutraSweet), suplementos de ervas, consumo excessivo de álcool e acetaminofeno também podem causar desconforto e dor no fígado. À medida que você se exercita, seu corpo converte a glicose armazenada em energia para fornecer seus pulmões, coração e função muscular. Seu fígado desempenha um papel vital na conversão da glicose. Se for ferido de qualquer forma, pode ocorrer dor. Outras causas subjacentes de dor no fígado durante o exercício incluem inflamação, uma infecção, como a hepatite, e tomar certos suplementos de ervas.
Solução
Você deve procurar atenção médica se sua dor no fígado persistir durante o exercício. A única maneira de determinar com precisão se a dor em seu abdômen é, de fato, seu fígado e não causado por outra coisa, envolve uma série de testes. Inicialmente, um teste de função hepática em conjunto com um painel metabólico abrangente será capaz de determinar a saúde geral do seu fígado. Se os resultados mostram que seus níveis de enzimas hepáticas são normais, seu médico pode diagnosticar seu problema como muscular ou esquelético e oferecer sugestões para reduzir a dor e o desconforto durante o exercício. Testes adicionais com um ultra-som ou realização de uma biópsia hepática ajudarão a fazer um diagnóstico preciso para que o tratamento possa começar.O fígado pode curar-se, e uma combinação de terapia medicinal em conjunto com uma mudança na dieta pode ser tudo o que é necessário para ajudar com dor no fígado.
Sinais de alerta
Enquanto o fígado é um órgão autocurativo, seu corpo também depende disso para a sobrevivência. A dor é um dos primeiros sinais de que algo deu errado. A dor persistente que aumenta durante o exercício e não diminui depois é algo que precisa ser observado imediatamente. Pode indicar que você está em insuficiência hepática. A dor severa acompanhada de vômitos, fraqueza e febre pode ser fatal, e você deve procurar atendimento de emergência ao mesmo tempo.
