O nunchaku, comumente conhecido como nunchucks, é basicamente duas varas curtas conectadas por uma corda ou corrente. Esta arma tradicional de artes marciais pode ser usada para desorientar e danificar rapidamente um atacante. As técnicas de nunchaku chamativas são freqüentemente vistas em demonstrações e torneios de karatê. Antes de tentar qualquer complicado nunchaku se move, pratique algumas das noções básicas. Evite lesões graves usando nunchaku acolchoado conectado por uma corda.
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Helicopter Spin
O giro do helicóptero pode ajudá-lo a praticar usando o pulso para girar rapidamente o nunchaku. Para praticar o giro do helicóptero, segure uma extremidade da arma na sua mão direita, agarrando a vara perto da corda. Levante o nunchaku acima da cabeça com o braço direito. Comece a girar a outra extremidade do nunchaku como uma hélice de helicóptero. Enquanto você continua girando o nunchaku, tente estender seu braço direito ao seu lado e sair na sua frente. Repita esta técnica com o braço esquerdo.
Interruptor do braço
O interruptor do braço é um dos primeiros movimentos que muitos iniciantes tentam quando pegar o nunchaku. No entanto, se você executar incorretamente esta técnica, você pode bater-se na cabeça. Para executar este movimento, segure um lado do nunchaku na sua mão direita. Volte a outra extremidade para trás sobre o ombro direito. Alcance a frente do seu corpo com a mão esquerda. Pegue o nunchaku abaixo do braço direito com a mão esquerda. Solte o nunchaku com a mão direita e use a mão esquerda para iniciar esta técnica no lado esquerdo do seu corpo. Tente aumentar gradualmente a velocidade enquanto você muda de um lado para o outro.
Figura Oito
Figura oito é uma técnica popular de nunchaku. Este movimento pode ser usado para atacar ou confundir um oponente. Para executar a Figura oito, segure um lado do nunchaku na sua mão direita. Imagine que você esteja desenhando um número oito, ou símbolo infinito, com a outra extremidade do nunchaku. Não faça grandes movimentos com o braço quando você executa essa técnica. Concentre-se em usar seu pulso para manobrar rapidamente o nunchaku. Depois de se sentir confiante com esta técnica, tente reverter a direção e tentar com a outra mão.
Hand Roll
O rolo de mão é uma técnica de nunchaku um pouco mais avançada. Esta técnica pode ser usada para mudar rapidamente o tipo de aderência que você possui na arma. Para executar este movimento, segure o topo de um lado do nunchaku perto da corda. Volte o outro lado do nunchaku sobre a mão direita para que a corda atravesse a parte de trás da mão. Depois de virar o nunchaku, solte de um lado e capture o outro lado enquanto ele vem em torno de sua mão. Volte para a posição inicial, lançando o nunchaku sobre a mão no sentido inverso.
