As mulheres grávidas devem pensar duas vezes antes de derrubar aquela xícara de chá de ervas. Enquanto algumas ervas são inofensivas em pequenas doses, existem várias que podem causar complicações durante a gravidez, incluindo a incitação ao trabalho de parto prematuro. As ervas que são usadas para chá, temperos ou como remédios podem ser prejudiciais para o bebê nascituro, afirma a March of Dimes em seu site. Saiba quais as ervas não são seguras durante a gravidez para evitar o erro perigoso.
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Riscos de suplementos de ervas
As ervas não são reguladas pela U. S. Food and Drug Administration; portanto, a quantidade, qualidade e composição dos suplementos de ervas são questionáveis. As alegações de eficácia de determinada erva em suas embalagens podem ser falsas ou enganosas. Algumas ervas podem causar complicações durante a gravidez, incluindo contrações uterinas precoce que podem levar a parto prematuro e até mesmo aborto espontâneo, adverte a American Pregnancy Association em seu site. Sempre consulte seu obstetra ou parteira e um herbalista treinado profissionalmente antes de ingerir suplementos de ervas durante a gravidez.
Evite os Estimulantes Herbais
Algumas ervas podem atuar como estimulantes e não devem ser tomadas por mulheres grávidas, de acordo com o site da American Pregnancy. As ervas a evitar incluem yohimbe, efedra, kava kava, angélica, cohosh azul e preto, óleo de borragem, dong quai, artemísia e pennyroyal.
Ervas que podem prejudicar o feto
Existem ervas adicionais que são consideradas perigosas e podem causar aborto espontâneo ou outras complicações e não devem ser tomadas por mulheres grávidas. Estes incluem nozes pretas, cascara sagrada, comfrey, echinacia, feno-grego, grandes quantidades de gengibre, goldenseal, henbane, rabo de cavalo, raiz de alcaçuz, grandes quantidades de noz-moscada, mata-mãe, pau d'arco, saw palmetto, senna, bolsa de pastor, St. John's wort, tansy, uva ursi, wormwood e yohimbe.
Ervas populares questionáveis
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