Lista de cinco técnicas de tiro ao basquete

Tips, Skills, and Drills: Shooting

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Lista de cinco técnicas de tiro ao basquete
Lista de cinco técnicas de tiro ao basquete
Anonim

Os melhores jogadores de basquete combinam e combinam técnicas para desenvolver estilos de assinatura. Pratique diferentes técnicas para ter uma idéia do que funciona. Embora você não use algumas técnicas com freqüência, você deve praticá-las para que você se sinta seguro de usá-las em situações de crise. Durante um jogo, tente não pensar muito sobre movimentos específicos. Em vez disso, visualize seu alvo e deixe seus movimentos praticados acontecer inconscientemente.

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Jump Shot

O tiro de salto é a técnica de tiro mais comum. Para executar um tiro de salto corretamente, um jogador concentra a mão de tiro na bola e aponta para a rede. Por outro lado, orienta a bola, mas não contribui para o movimento para a frente. O jogador levanta a bola dobrando o cotovelo do braço de tiro e depois lança-o para a frente, alisando esse braço. O pulso do braço de tiro rola a bola para adicionar backspin, o que ajuda a bola cair pela rede. Ao mesmo tempo, o jogador salta ligeiramente para adicionar energia do corpo inferior ao tiro, aumentando a distância.

Lay-Up

Um lay-up é um tiro feito perto da rede. Quando muitos jogadores estão competindo pela bola perto da rede, um lay-up é uma escolha efetiva porque não precisa ser inteiramente exato. Para executar um lay-up, um jogador salta a bola do painel e na rede.

Dunk

A dunk não é tão comum como outros tiros porque os jogadores devem pular alto o suficiente para empurrar a bola com força através da rede - um feito difícil. Nos primeiros dias do basquete, os dunks eram ilegais nos jogos profissionais, porque eles tendiam a danificar a borda e o painel. O advento dos sistemas de suspensão da primavera nas jantes de basquete ajudou a minimizar as chances de danos ao equipamento, de modo que o dunk é agora uma opção de tiro para jogadores profissionais.

Gancho

Uma jogada de gancho é difícil porque exige que um jogador tenha precisão perfeita sem olhar para a bola. Defender contra uma tentativa de gancho é difícil, tornando-se uma manobra eficaz. Para realizar um tiro de gancho, um jogador se angula para que sua mão de tiro esteja no outro lado do corpo, o que ajuda a manter a bola longe de um oponente. O tiro do gancho consiste em lançar a bola sobre a cabeça, agarrando o cotovelo. Quando o tiro do gancho é feito corretamente, a bola voa alto sobre o oponente e na rede.

Underhand

Os tiros inferiores são incomuns porque a defesa contra eles é fácil. Alguns jogadores usam tiros subterrâneos para executar um lay-up ou para realizar um tiro em um ângulo difícil. Raramente, os jogadores usarão um tiro subterrâneo para realizar lances livres, que são tiros de penalidade levados diretamente na frente da rede.