Desenvolvido em 1912, Life Savers existe há mais de 100 anos. Ao longo do século passado, tem havido uma série de variações nos Life Savers originais - incluindo o desenvolvimento de Life Savers Gummies. Manter o tamanho da porção sob controle pode ser uma maneira eficaz de limitar a ingestão de açúcar e xarope de milho. Faça Life Savers Gummies um deleite - não um lanche diário - para estimular o seu paladar, mantendo a boa saúde.
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Tamanho do serviço
Para entender a nutrição dos Life Savers Gummies, a identificação do tamanho de porção recomendado para este doce é a chave. De acordo com Wrigley, há 10 a 11 doces em uma porção de Gambas Life Savers, dependendo do sabor. Os sabores consistem em Colisões, Mix-O-Reds Sours, Coolers, 5 Flavors, Assorted Sours e Wild Berries. Os indivíduos que comem mais - ou menos - que 10 ou 11 Gummies ao mesmo tempo devem ajustar o perfil nutricional correspondente em conformidade.
Calorias, carboidratos e proteínas
Wrigley relata que existem cerca de 130 calorias em uma porção de Life Savers Gummies, a maioria das quais provêm de fontes de carboidratos. Na verdade, as Gummies Life Savers contêm entre 30 e 32 gramas de carboidratos e 24 a 26 gramas de açúcar em uma única porção. E enquanto os carboidratos são um componente importante de uma dieta saudável, os carboidratos simples encontrados em Gummies Life Savers não contribuem para uma dieta equilibrada. Dependendo do sabor específico, Life Savers Gummies também oferece 1 a 2 gramas de proteína em uma única porção do doce.
Corantes alimentares
Tal como acontece com muitos outros doces, a coloração brilhante associada às Gummies Life Savers aumenta o seu apelo visual. Infelizmente, essa coloração não ocorre naturalmente - em vez disso, é o resultado do uso de uma série de corantes químicos para alimentos. Wrigley lista Red 40, Yellow 5 e Blue 1 como ingredientes utilizados na produção de Gambas Life Savers.
Considerações sobre a saúde
Enquanto as Gummies Life Savers podem fornecer um deleite saboroso, elas representam um risco para a saúde de indivíduos com certas condições crônicas. Aqueles que foram diagnosticados com diabetes ou prediabetes devem evitar Gummies Life Savers devido ao alto teor de carboidratos. A alta concentração de açúcar no Life Savers Gummies significa que este doce também pode contribuir para o desenvolvimento de cavidades dentárias, especialmente naquelas com esmalte dentário fraco.
