Nos Estados Unidos, o sistema olímpico júnior governado pela USA Gymnastics é o sistema competitivo reinante para jovens competidores. O sistema é dividido em 10 níveis: cinco níveis obrigatórios e cinco mais avançados. Cada nível obrigatório estabelece requisitos mínimos de desempenho para garantir a segurança de jovens ginastas.
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Os níveis obrigatórios
Os níveis 1 a 4 correspondem, respectivamente, às idades de 4 a 7. O nível 5 também se aplica aos ginásios de idade 7. Para se formar de um nível para o outro, uma ginasta deve realizar certas habilidades no cofre, bares, viga e piso. Por exemplo, um filho de 4 anos tem que realizar um salto direto em uma esteira de 16 polegadas, chutar para um pino de mão e depois cair para uma parte traseira plana para completar o requisito para o vault de Nível 1. O nível de dificuldade aumenta para um filho de 5 anos no Nível 2, que agora tem que pular em um suporte de mão, de acordo com o USAG. Aos 7 anos nos níveis 4 e 5, a ginasta tem que fazer uma proeza sobre a mesa do vault.
Preparando para a Competição
Os três primeiros níveis são considerados de desenvolvimento. Jovens ginastas forjam uma base sólida de habilidades básicas. Quando uma ginasta atinge os Níveis 4 e 5, eles podem entrar em competições. Por exemplo, a rotina do piso para um garoto de 7 anos no Nível 5 exige algumas manobras complicadas, como um flip ou salto direto, um salto em straddle e uma passagem de 360 viretes. Antes que ela possa avançar para o Nível 6, ela também tem que fazer um arredondamento para uma mola traseira e, em seguida, um tapa traseira.
Avançar para rotinas
Os níveis 6 e acima são opcionais. Cada nível tem diretrizes ou restrições de dificuldade, e a ginasta pode inventar sua própria rotina dentro delas. USAG atribui um valor de letra a cada habilidade, variando do mais fácil como "A" para o mais difícil como "E. "Por exemplo, uma rotina no Nível 6 deve ter no final cinco habilidades A e uma habilidade B. Para completar o feixe de Nível 6, ela deve fazer um movimento acrobático que começa e termina no feixe. Também requer um salto ou descida de 180 graus, uma volta de 360 graus em uma perna e um mínimo de uma desmontagem no ranking A.
Oportunidades de Ouro
O Nível 9 ainda coloca algumas restrições sobre os movimentos de D e E. Os ginastas devem cumprir requisitos especiais nas barras, vigas e piso. Por exemplo, uma rotina de feixe de equilíbrio de nível 9 deve incluir uma série acrobática, um salto de divisão de 180 graus e uma volta de 360 graus em um pé. As restrições caem quando um ginasta atinge o Nível 10. Isso também significa que ela pode tentar o programa Elite, o que é necessário para fazer um convite para os testes olímpicos.
