Alface e síndrome do intestino irritável

Conheça a dieta que ameniza os sintomas da síndrome do intestino irritável

Conheça a dieta que ameniza os sintomas da síndrome do intestino irritável
Alface e síndrome do intestino irritável
Alface e síndrome do intestino irritável
Anonim

A síndrome do intestino irritável é um transtorno funcional do trato gastrointestinal que afeta a qualidade de vida de uma pessoa, causando dor abdominal e hábitos intestinais alterados, mas não causa qualquer dano ao trato gastrointestinal (ver referência 1 pg s2 coluna 1 sob A utilidade de critérios diagnósticos na síndrome do intestino irritável). As opções de tratamento variam dependendo da gravidade e podem incluir alterações comportamentais ou medicação. Enquanto muitas pessoas com IBS relatam certos alimentos desencadeantes, como a alface, exacerbam seus sintomas, atualmente não há evidências para apoiar essas afirmações (ver referência 1 pg s 4 sob Síndrome da dieta e do intestino irritável).

Alimentos e IBS

Sessenta por cento a 70 por cento das pessoas com IBS acreditam que uma sensibilidade ou alergia alimentar é a causa de sua doença, de acordo com um artigo de janeiro de 2009 em uma questão suplementar de " O American Journal of Gastroenterology ". (ver referência 1 pg s17 abaixo de 2. 6). Embora esta teoria não tenha sido totalmente investigada, os dados até agora, que incluem 2 estudos controlados randomizados, não mostram nenhuma ligação entre uma sensibilidade ou alergia alimentar e exacerbação de sintomas de IBS (ver referência 1 pg s17 abaixo de 2, 6). No entanto, os autores do artigo relatam que é necessária mais pesquisa.

Embora muito raro, algumas pessoas podem sofrer uma reacção alérgica ao comer alface, o que pode incluir irritação na boca ou na pele ou, em casos mais graves, anafilaxia (ver referência 2 na discussão para 1, referência 3 pg 155 nos métodos para 1). Testes de alergia adequados, que podem incluir testes cutâneos ou exames de sangue, podem ser necessários para descartar uma verdadeira alergia (ver referência 1 pg s17 abaixo de 2. 6 para 2). Procure atendimento médico imediato se depois de comer alface você tiver dificuldade em respirar, urticária grave ou inchaço, aperto em sua garganta, dor abdominal ou desmaie.