Não é incomum experimentar fadiga ou dor nas pernas e nos músculos após o exercício vigoroso - mas não é comum que continuem a doer. O exercício é uma das principais maneiras de prevenir varizes ou impedir que eles pioram. No entanto, se sentir dor nas veias da perna, tome medidas para garantir que não seja um problema sério.
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Sintomas potenciais
A dor nas pernas durante e após o exercício pode tomar uma das várias formas. Pode se desenvolver de forma gradual ou repentina ou pode ser intermitente ou contínua. Você pode sentir uma punção aguda ou mais de uma dor maçante ou formigamento em toda a perna ou em uma área específica, como seu tornozelo, bezerro ou canela. Existem várias condições circulatórias que podem causar esses sintomas, cada um exigindo diferentes tratamentos.
Claudicação
A claudicação é uma dor causada por um fluxo sanguíneo muito pequeno durante o exercício, apesar de piorar, pode continuar causando problemas mesmo após o exercício. Muitas vezes, é um sintoma de doença arterial periférica devido à aterosclerose, onde aglomerados de gordura, colesterol e outros materiais chamados placas se acumulam dentro de seus vasos sanguíneos. Seu médico pode prescrever medicamentos ou angioplastia, usando um balão inflável alimentado através do vaso afetado para ampliá-lo.
Síndrome do Compartimento Exercional
Você tem folhas de tecidos conjuntivos sob a pele nas pernas que envolvem os músculos, nervos e vasos sanguíneos, formando uma unidade conhecida como compartimento. Se a pressão se acumula dentro desses compartimentos, ela interrompe o fluxo sanguíneo para os músculos, causando dor. Para resolver o problema, você só precisa descansar ou mudar sua rotina de exercícios, mas em casos extremos, a cirurgia é necessária.
Veias de aranha
As veias de aranha ou varizes são veias que se tornam ampliadas e se tornam azuis ou vermelhas e parecem ramos de árvores ou cordas retorcidas e abauladas. Eles são causados por válvulas fracas em seus vasos sanguíneos, permitindo que o sangue respalde e se acumule nas veias. Embora geralmente inofensivos, podem causar dores significativas, especialmente durante e imediatamente após o exercício.
Para tratar sintomas, você pode usar meias de compressão. Para se livrar das áreas afetadas, no entanto, seu médico pode usar escleroterapia, onde um produto químico líquido é injetado na veia, tratamentos laser de superfície, tratamentos de radiofreqüência ou cirurgia.
Tromboflebite
Os coágulos sanguíneos às vezes podem se formar nas veias nas pernas, uma condição chamada tromboflebite. Às vezes, o coágulo é próximo da superfície de uma veia, que é tromboflebite superficial, mas outras vezes é encontrada profundamente dentro de uma veia, conhecida como trombose venosa profunda ou TVP.A tromboflebite superficial geralmente desaparece por conta própria e é relativamente inofensiva.
Uma TVP é potencialmente fatal, pois pode sair e viajar através de suas veias para outras partes do seu corpo, como seu coração, pulmão e cérebro. Se você é diagnosticado com TVP, seu médico irá prescrever diluentes de sangue, e você precisará usar meias de apoio, ter um filtro de veia cava implantado em seu abdômen ou ter uma cirurgia para remover o coágulo.
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