As crianças desenvolvem-se fisicamente a diferentes taxas, embora haja marcos que a maioria das crianças atinge por idades específicas. Existem muitas maneiras de promover o desenvolvimento físico em seus filhos, incluindo boa nutrição e exercício físico regular. Você também pode usar atividades de aprendizado que ajudem seu filho a desenvolver tanto fisicamente como intelectualmente.
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Habilidades grandes e pequenas
O desenvolvimento físico geralmente inclui o crescimento do quadro da criança, bem como as habilidades motoras grosseiras e finas. O desenvolvimento físico é muitas vezes necessário para que uma criança atenda a marcos específicos. Por exemplo, os músculos da perna e do braço devem se desenvolver antes que uma criança possa rastejar, e os músculos das pernas devem continuar a se fortalecer quando uma criança aprende a caminhar. Andar também inclui uma capacidade de equilíbrio.
Escreva uma tempestade de aprendizado
Escrever ou traçar palavras com seu filho pode ajudar a melhorar seu controle e coordenação muscular enquanto aprende sobre a estrutura de palavras. A escrita manual promove o crescimento físico e intelectual, e seu filho aprende a escrever usando habilidades motoras finas e grosseiras. O desenvolvimento físico não se limita apenas aos grandes grupos musculares, mas também inclui os músculos finos das mãos e dedos que precisam desenvolver para escrever, desenhar e até mesmo segurar utensílios para comer.
->Oportunidades de aprendizagem desportivas
Jogos como a tag ou a corda de pular, bem como a maioria dos esportes, não só promovem o desenvolvimento físico em crianças, mas também ensinam habilidades como se revezam e coordenam. Ensinar seu filho a jogar jogos lhe dará a chance de entender as regras, desenvolver o bom senso e aprender estratégias para o sucesso. Além disso, esportes e jogos ativos ajudam as crianças a se desenvolver fisicamente, usando seus músculos e melhorando sua capacidade aeróbica.
Jogue com a imaginação
As crianças aprendem muitas coisas através do jogo imaginativo, incluindo a resolução de problemas e o pensamento crítico. Alguns jogos imaginativos também podem ajudar o desenvolvimento físico - shows de marionetes ou jogos de teatro, por exemplo, podem ajudar a melhorar as habilidades motoras finas e grossas. Uma peça imaginativa mais vigorosa, como jogos de role-playing, também pode ajudar o desenvolvimento físico. As crianças fazem exercícios em um jogo de "guerra" ou fingem ser cavalos ou gatos, por exemplo.
