A celulite é ondulação na pele devido ao aumento da gordura e ao tecido conjuntivo pressionando-se. É um equívoco comum que você deve ter excesso de peso para desenvolver celulite. De acordo com a Mayo Clinic, o aumento de peso pode tornar a celulite destacada, mas o excesso de peso, por si só, não causa o estilingue. A L-carnitina é um nutriente produzido naturalmente pelo organismo. Também é encontrado como um suplemento em alguns tratamentos de celulite sem receita médica. Não há estudos clínicos de agências autorizadas para sugerir que a L-carnitina aplicada externamente à pele ou tomada por via oral reduza a celulite. Você deve discutir quaisquer tratamentos sem receita médica com o seu médico.
Vídeo do dia
Desenvolvimento de celulite
Debaixo da sua pele é uma rede de tecido fibroso, bem como uma grade. É este tecido conjuntivo que mantém a pele no lugar. Toda pessoa tem gordura, independentemente do seu peso. Quando seu corpo forma gordura, ele cria duas variedades, viscerais e subcutâneas. A gordura visceral envolve os sistemas do corpo para fornecer proteção, mas a gordura subcutânea é o que você vê sob a pele. A celulite se forma quando a gordura subcutânea empurra para cima através da formação da grade. A gordura cria pequenos bolsos entre as fibras que se projetam. Este é o efeito da covarde da celulite.
L-Carnitina
A L-carnitina é um nutriente essencial para o corpo. É um componente no metabolismo que trabalha para transportar o que você precisa para energia. O Centro Médico da Universidade de Maryland informa que a maioria das pessoas fabrica L-carnitina suficiente sem suplementos adicionais. De acordo com a UMMC, embora as empresas que fabricam suplementos de perda de peso anunciem a L-carnitina como uma ferramenta efetiva, não há estudos clínicos para respaldar essa reivindicação. A L-carnitina também é encontrada em uma série de produtos que prometem reduzir a celulite.
Teoria
A teoria por trás do uso de L-carnitina para livrar o corpo da celulite baseia-se na homogeneidade. Thermogenics, ou terapia hepatotérmica, é um sistema de perda de peso que usa compostos naturais, como a L-carnitina, para aumentar a queima de energia. O UMMC afirma que esta é uma prática sólida no papel, mas não provou ser eficaz. Perder peso reduzirá a aparência da celulite, mas não a eliminará inteiramente. Não há como evitar a formação de celulite ou para erradicar completamente.
Considerações
O verdadeiro benefício dos suplementos de L-carnitina pode estar no tratamento da doença. UMMC explica que a L-carnitina reduz o estresse oxidativo. Este é um bônus se você estiver lutando contra uma doença. A melhor abordagem para a perda de peso é a moda antiga, dieta e exercício. Desconfie de qualquer tratamento que prometa livrar-se da celulite. Apenas tome suplementos de L-carnitina se for dirigido pelo seu médico porque alguns suplementos dietéticos interferirão com outros medicamentos.
