Sua córnea é a cúpula clara e redonda do tecido que cobre a frente do seu olho. Uma condição corneana, queratocônio, ocorre quando os tecidos da córnea se quebram. Esta condição resulta na mudança da córnea, tornando-se uma forma de cone pontiagudo. A visão embaçada é o único sintoma, mas seu médico pode observar alterações na córnea durante um exame. O tratamento pode incluir lentes de contato ou cirurgia, mas você também pode explorar o papel da sua dieta para ajudar as alterações da córnea.
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Causas
Os médicos nem sempre podem determinar o motivo exato por que uma pessoa tem ceratocone, mas alguns casos podem resultar de condições genéticas que afetam a estrutura da córnea. Os hormônios também podem ter um papel no ceratocônio, uma vez que os médicos geralmente detectam a condição durante a puberdade. A fricção dos olhos e as lentes de contato inadequadamente ajustadas também podem desempenhar um papel na quebra dos tecidos da córnea, levando ao ceratocônio. O estresse oxidativo pode destruir as células que compõem a córnea, resultando na condição.
Antioxidantes
Os nutrientes na sua dieta não ajudarão o ceratocone causado por hormônios, genética ou esfrega os olhos, mas os alimentos que contêm antioxidantes podem ajudar a reduzir a taxa de danos celulares causados pelo estresse oxidativo. Os nutrientes antioxidantes incluem beta caroteno, selênio, luteína, vitamina E e vitamina C.
Escolhas dietéticas
Se o seu médico pensa que a dieta poderia ajudar a reduzir a taxa de destruição de tecido, ela irá ajudá-lo a formular um plano dietético que inclua antioxidantes. Fontes de beta caroteno incluem cenouras, espinafre e mamão. As nozes do Brasil contêm uma quantidade significativa de selênio, assim como ovos e atum. Os alimentos ricos em luteína incluem espinafre, couve e milho amarelo, e para a vitamina E, escolha uma variedade de nozes e sementes, como sementes de girassol e amêndoas. Os alimentos com vitamina C incluem laranjas, espinafre, maçãs e bananas.
Considerações
Os ajustes dietéticos não curarão ou tratarão ceratocone, e você deve seguir as recomendações do seu médico para tratamento. Não confie na sua dieta para tratar a sua condição, ou faça alterações extremas na sua dieta sem antes consultar com o seu médico. Ela pode avaliar seus planos para garantir que você tenha uma ingestão adequada de todos os nutrientes para manter a saúde de todo o seu corpo. Seu médico também pode recomendar que você tome um suplemento que contenha antioxidantes para garantir que você tenha o consumo certo todos os dias.
