Se você está tentando para engravidar agora ou quer manter sua fertilidade natural para mais tarde, o uso de terapias medicinais à base de plantas é uma alternativa para tomar medicação de fertilidade convencional. Enquanto os chás fornecem uma maneira relativamente fácil de ingerir ervas, você deve consultar um médico antes de usá-las.
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Fundo de chá de ervas
Os tom medicinais à base de plantas foram utilizados por mais de 2500 anos, diz Mike Berkley, L. Ac., diretor do Centro Berkley para o Bem-estar Reprodutivo e a Saúde da Mulher. Os "chás de ervas" são na verdade infusões que não contêm folhas de chá. Os componentes são geralmente infundidos com frutas, raízes, cascas, flores e folhas de uma erva.
Condições de fertilidade
Os chás de ervas podem ser um agente atraente de fertilidade, porque podem ser comprados sem receita médica. Mike Berkley diz que os chás com ervas medicinais podem ajudar as mulheres com níveis elevados de hormônio folículo estimulante, ou FSH, endometriose, PCOS e outras causas não-estruturais da infertilidade. Ele também recomenda chá de ervas para tratar a infertilidade do fator masculino.
Usando ervas
Liz Roseman, L. Ac., da Alma fértil, observa o uso da atenção plena ao tomar chás de ervas. Os sabores de várias ervas podem ser desagradáveis. Além disso, uma abordagem típica para a tomada de medicamentos é fazê-lo apressadamente. Roseman recomenda, em vez disso, saborear chás enquanto reflete sobre os poderes de cura contidos em seu copo.
Que ervas usam
Algumas das ervas comumente usadas para aumentar a fertilidade são a folha vermelha de framboesa, a urtiga e o chasteberry, ou vitex. Se você estiver tentando engravidar sem sucesso, você deve consultar os herbalistas licenciados, os médicos tradicionais da medicina chinesa e os profissionais de prescrição similares para determinar quais plantas são mais adequadas ao seu problema particular de fertilidade. Existem inúmeras causas possíveis para a infertilidade, e as ervas medicinais - como medicamentos não fitoterápicos - podem ser altamente específicas em suas ações.
Precauções
Alguns chás de ervas que são usados para promover a fertilidade podem realmente ser prejudiciais durante a gravidez. Esta é outra razão para usar chás de ervas sob a supervisão de um profissional que pode aconselhá-lo nos tempos mais seguros para ingerir ervas específicas. O consumo de chás de ervas pode causar reações adversas que podem incluir tonturas, dor de cabeça, boca seca, náuseas ou sintomas gastrointestinais irritáveis. As reações ligeiras a moderadas geralmente serão resolvidas uma vez que o chá de ervas é descontinuado, mas um médico deve ser visto em qualquer caso de efeito adverso.
