O Ginkgo biloba é um suplemento nutricional feito a partir da árvore de Ginkgo biloba. Muitas vezes é apenas chamado ginkgo, mas também pode ser conhecido como árvore de maidenhair, kew tree, ginkyo, yinhsing, ou o damasco de prata japonês. Dois componentes nas folhas da árvore de Ginkgo biloba podem fornecer algum benefício médico. Os antioxidantes flavonóides ajudam a eliminar os subprodutos tóxicos da produção de células do seu sistema. Os terpenoides mantêm o sangue fluindo mantendo os vasos abertos. Ginkgo tem sido usado para tratar ou prevenir condições circulatórias, como doença vascular periférica, doença cardíaca e pressão arterial elevada. Também é suposto retardar ou prevenir a demência ou a doença de Alzheimer. Ginkgo biloba tem sido usado há séculos na medicina tradicional chinesa, mas apenas recentemente sua eficácia e segurança foram rigorosamente estudadas. Os primeiros resultados desses estudos indicam que o ginkgo pode ser efetivo para algumas condições médicas, mas também tem alguns possíveis problemas de segurança.
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Efeitos secundários comuns
Alguns efeitos colaterais comuns, mas geralmente leves, do ginkgo incluem dor de estômago, náuseas, gases, diarréia, tonturas e dor de cabeça. Se estes se tornarem persistentes, fale com o seu médico. Enquanto os suplementos de ginkgo são geralmente seguros, algumas pessoas são alérgicas a este composto de ervas. Se, após a ingestão, desenvolver uma colmeia ou uma erupção cutânea, dificultar a respiração, ou a boca, o rosto, os lábios ou a língua ficam inchados, procure ajuda médica imediatamente. Você também deve obter atenção imediata se você se tornar fraco, tiver problemas para falar ou seu coração sente que está batendo depois de tomar esse suplemento.
Preocupações com a segurança do Ginkgo
O Ginkgo não deve ser usado por pessoas com transtornos hemorrágicos, pois podem piorar sua condição. Você também precisa parar de tomar ginkgo se você espera ter uma cirurgia ou trabalho dentário, porque existe o risco de sangrar demais. As pessoas com distúrbios convulsivos podem experimentar mais convulsões após usar este suplemento. Se estiver grávida ou amamentando, você deve falar com seu médico antes de tomar qualquer medicamento ou suplemento, incluindo o ginkgo.
Interações medicamentosas
Tal como acontece com todos os suplementos de ervas, o ginkgo pode não ser seguro de tomar com outros medicamentos. Isto é especialmente verdadeiro para os fármacos que diluem o sangue, incluindo a heparina, a varfarina, que muitas vezes são vendidas como Coumadin e aspirina. O Ginkgo não deve ser tomado com medicamentos anti-convulsões ou antidepressivos.
Formas e doses
O ginkgo biloba pode ser comprado como comprimidos, cápsulas, extratos ou folhas secas. No entanto, o conteúdo e os ingredientes ativos em cada preparação podem variar. Enquanto os pesquisadores estão estudando uma ampla gama de potenciais usos para o ginkgo, nenhuma dosagem recomendada foi sugerida, de acordo com Peggy Stanfield e Y.H. Hui em seu livro "Nutrição e Terapia Dietética". Tenha em mente que os suplementos nutricionais, como o ginkgo, não exigem aprovação pela U. S. Food and Drug Administration, então, sempre compre suplementos de um fornecedor respeitável.
