A hidroclorotiazida é um diurético prescrito para tratar a pressão arterial alta ou retenção de água associada a doença cardíaca e outras condições. A cafeína é o estimulante mais utilizado no mundo moderno e também promove diurese ou perda de água. Evite consumir cafeína em excesso ao tomar HCTZ ou outros diuréticos para evitar a desidratação.
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Hydrochlorothiazide
HCTZ reduz a capacidade dos rins para manter o sódio no corpo, fazendo com que o sódio e a água sejam removidos na urina. Isso reduz o volume sanguíneo e, portanto, reduz a pressão arterial e reduz e a retenção de líquidos nos tecidos do corpo. Seu médico pode prescrever HCTZ para reduzir a pressão arterial ou controlar edema, ou retenção de água, associada a insuficiência cardíaca ou outra condição médica. Siga todas as instruções do seu médico e farmacêutico ao tomar HCTZ.
Cafeína
A cafeína tem efeitos amplos sobre o corpo, desde a promoção da energia e do foco até a diurese e vasoconstrição, ou o aperto dos vasos sanguíneos. De acordo com MayoClinic. Com, 500 a 600 mg de cafeína, igual a cerca de quatro a sete xícaras de café, tem um forte efeito diurético no corpo. Menores quantidades podem não ter um efeito diurético tão forte. Beber café, refrigerantes ou outras bebidas fortemente cafeinadas em excesso devem ser evitadas ao tomar HCTZ para evitar a desidratação. Beba água ou chá em vez disso.
Perigos de desidratação
Os efeitos da desidratação na saúde vão além das dores de cabeça e cãibras musculares. Não tratada, a desidratação grave pode levar a lesões cardíacas, edema cerebral ou inchaço do cérebro, convulsão, choque hipovolêmico, insuficiência renal, coma e morte. A desidratação leve é vista como uma boca seca ou pegajosa, sede, fadiga, dores de cabeça e cãibras e pode ser tratada aumentando a ingestão de líquidos. Procure ajuda médica imediata se notar sede extrema, pouca ou nenhuma sudação ou urina, boca muito seca e pele, pressão arterial baixa, batimentos cardíacos rápidos ou febre.
Evitando a desidratação
A melhor maneira de tratar a desidratação em um diurético como HCTZ é evitar o excesso de consumo de outros diuréticos, como a cafeína, e manter a ingestão de líquidos consistente. Coma uma dieta baixa em sal e alta em frutas e vegetais que são ricas em água e nutrientes. A ingestão de líquidos deve consistir principalmente em água ou chá. Devem ser evitadas bebidas açucaradas e bebidas.
