As enzimas de papaia, que são extraídas da fruta, são usadas para uma variedade de tratamentos de saúde naturais. Mais notavelmente, a enzima papaína é conhecida por sua capacidade de auxiliar a digestão e de chatear os estômagos. Os sintomas da digestão prejudicada incluem dor no estômago, azia e gás, o que pode causar desconforto significativo. Tomar enzimas de mamão pode ser usado para ajudar seu corpo a digerir alimentos que de outra forma podem causar problemas como o gás. Sempre fale com seu médico antes de usar qualquer suplemento dietético.
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Passo 1
Consulte o seu médico para discutir a tentativa de enzimas de mamão para tratar o gás. Embora as enzimas sejam uma substância natural, elas podem interferir com medicamentos como a varfarina, de acordo com a Health Square. Além disso, se você estiver usando outros medicamentos prescritos, sem receita médica ou naturais para tratar outras condições, pergunte ao seu médico se houver algum risco potencial para interações ou comprometimento de sua eficácia. Se possível, traga a etiqueta de informações nutricionais com você para o produto que você pretende usar. Geralmente, você pode encontrar a informação nutricional visitando o site do fabricante.
Passo 2
Tire as enzimas do mamão de acordo com as instruções do fabricante quando você percebe os sintomas do gás pela primeira vez. Adicionar as enzimas ao seu sistema digestivo pode ajudar a aumentar a capacidade de quebrar os alimentos e movê-lo para fora do estômago. Isso pode ajudar a diminuir a gravidade e a duração do desconforto associado ao excesso de gás. Usar enzimas de mamão para tratar seu gás também pode ajudar a aumentar a quantidade de nutrientes que seu corpo pode extrair dos alimentos que você come, aumentando a eficácia da digestão.
Passo 3
Use enzimas de mamoeira regularmente de acordo com as instruções do fabricante para evitar o aparecimento de excesso de gás. Alguns indivíduos com alergias alimentares ou intolerâncias experimentam excesso de gás como resultado. O aparecimento pode ser imprevisível, especialmente se o alimento ou bebida ofensiva não foi identificado e eliminado da sua dieta. Complementar seu sistema digestivo com enzimas de mamão pode ajudar a aumentar sua capacidade de quebrar alimentos que, de outra forma, possam causar desconforto.
Passo 4
Monitorar-se para quaisquer reacções adversas às enzimas do papaia. Os efeitos colaterais da adoção de enzimas do papaia tendem a ser raras, no entanto, alguns indivíduos podem sofrer distúrbios no estômago, azia, náuseas e fadiga significante, especialmente em doses elevadas. Se você sentir sintomas de uma reação alérgica, como dificuldade em respirar, urticária ou vermelhidão da pele, pare de tomar as enzimas e entre em contato com seu médico.
Dicas
- Os suplementos dietéticos devem sempre ser tomados sob a supervisão de um médico.
