O Yoga é uma prática incrivelmente poderosa para colocar a mente eo corpo em harmonia. Para a maioria das pessoas que se apaixonam por yoga, é um relacionamento vitalício. Se você aspira a uma carreira de ensino de ioga ou apenas quer aprofundar sua prática com educação adicional, aqui estão algumas orientações para configurá-lo no seu caminho.
Vídeo do dia
Leia mais: Posso obter um certificado de Yoga on-line?
Etapa 1: Desenvolva sua própria prática
Yoga tem milhares de anos, então, não é de surpreender, muitas abordagens diferentes evoluíram ao longo do tempo. Se você ainda não o fez, é altamente importante experimentar diferentes estilos de yoga para si mesmo. Você se beneficiará com um profundo senso dos estilos que funcionam para você como indivíduo. E a maneira de fazer isso é ir às aulas. Muitos deles. Alguns são gentis e focados no desenvolvimento da paz interior e no desenvolvimento do equilíbrio meditativo, tanto quanto no rejuvenescimento do corpo. Outros são sobre literalmente suando seus pães, esculpindo seu corpo e irradiando beleza externa. Encontre um estilo de ioga compatível com seus próprios valores.
Etapa 2: Salvar algum dinheiro
Obter certificado não é gratuito, então você precisará alimentar seu cofrinho. E desde que ensinar yoga é qualquer coisa menos uma profissão altamente remunerada, vale a pena ter em mente que você pode não fazer esse dinheiro de volta imediatamente. O custo da formação de professores em ioga varia de forma selvagem. A YogaWorks, uma cadeia comercial de estúdios de yoga, cobra US $ 3, 100 a US $ 3, 600 por uma certificação de 200 horas, que é sobre a média da indústria. Outras disciplinas podem custar consideravelmente mais: os aspirantes a instrutores da Bikram, por exemplo, pagam de US $ 12, 500 a US $ 16, 600 para participar de cursos de treinamento de duração de uma semana em locais exóticos. (Você também pode encontrar treinamento on-line de yoga que promete um certificado por pouco como US $ 69, mas esse dinheiro seria melhor gasto em Spandex fresco).
Etapa 3: Plano
Alguns cursos são intensivos em um mês que podem exigir que você pague por sala e placa se estiverem distantes da sua casa. Outros continuam por semanas ou meses, permitindo-lhe treinar enquanto mantém o resto da sua vida.
Existem diferentes níveis de certificação, dependendo do número de horas que você treina. Os marcadores principais são 200, 300 e 500 horas, com 200 horas de treinamento sendo o mínimo para ganhar sua credencial. Embora níveis mais elevados de treinamento possam ser atraentes para os potenciais empregadores, a experiência também é assim; muitos professores treinados recomendam primeiro obter um certificado de 200 horas e construir a partir daí depois de ter obtido um ano ou dois de ensino de experiência.
Passo 4: Cadastre-se com Yoga Alliance
Seja qual for a escola ou o curso que você escolher, certifique-se de que é reconhecido pela Yoga Alliance, que serve como a agência reguladora voluntária para um domínio em que não há padrões e práticas revestidos de ferro. A Ioga Aliança cobra uma taxa nominal de US $ 105 para registro (US $ 50 para renovação). É um sinal reconfortante para os potenciais empregadores (se não for um requisito definitivo) de que você é um iogue respeitador da lei.
Passo 5: Brace Yourself
Com a quantidade de praticantes quase dobrando nos últimos cinco anos, não é surpreendente que muitos entusiastas da ioga tenham a idéia de se tornarem instrutores certificados de ioga. Na verdade, para cada pessoa que já ensina yoga, há duas pessoas que querem se tornar professores, de acordo com o estudo 2016 Yoga in America. A competição é feroz. Então, o que quer que você faça, não deixe que isso perturbe sua paz interior.
Leia mais : Subsídios para Treinamento de Yoga
