A metformina, ou o glucofago, é uma medicação oral para diabetes comumente prescrita para controlar os níveis de açúcar no sangue. Este medicamento torna mais fácil o seu corpo absorver a glicose disponível na corrente sanguínea. A metformina geralmente é uma medicação segura; No entanto, alguns pacientes podem experimentar acidose láctica, o que resulta em dor muscular, dificuldade em respirar, freqüência cardíaca lenta ou irregular, fraqueza, tonturas e dor estomacal. Além disso, a metformina pode causar perda de peso como efeito colateral, o que pode ser benéfico se você estiver tentando perder peso.
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Passo 1
Calendário e compromisso com o seu médico para determinar se a metformina é uma medicação apropriada para controle de diabetes e perda de peso. Certifique-se de informar seu médico sobre outros medicamentos que você está tomando, em particular os medicamentos relacionados ao diabetes. Traga pelo menos uma semana de gravações de açúcar no sangue antes e depois da refeição.
Passo 2
Tome metformina com uma refeição, seja prescrito uma vez por dia ou duas vezes por dia. Evite comer alimentos com alto teor calórico e gordurosos enquanto toma metformina. Concentre-se em consumir mais frutas, vegetais, grãos integrais e nozes. Verifique os níveis de açúcar no sangue depois de comer.
Passo 3
Beba um copo cheio de água cada vez que toma metformina. Isso também irá fazer você se sentir cheio e reduzir seus desejos para comer.
