As bolhas de febre, também conhecidas como feridas, são causadas pelo vírus do herpes simplex 1. O vírus está dormentado em seu corpo e geralmente é mantido sob controle do seu sistema imunológico até que algo, como uma doença ou estresse, enfraquece seu sistema e desencadeia um surto. A lisina, um aminoácido, pode ajudar a prevenir ou reduzir a duração desses surtos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. A lisina está disponível em forma de comprimido na seção de suplementos da maioria das farmácias principais. Sempre consulte seu médico antes de iniciar um programa de suplemento.
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Passo 1
Engula uma cápsula de 1 000 mg de lisina. Consuma o suplemento três vezes por dia, com um copo cheio de água ou suco, para evitar surtos. Tome uma dose pela manhã, uma ao meio-dia e uma à noite.
Passo 2
Tire até 9 000 mg por dia para tratar um surto. Use a lisina no primeiro sinal de uma bolha de febre, geralmente quando você sente a sensação distintiva no seu lábio. Desligue as doses em três doses diárias e leve-a com um copo cheio de água. Continue usando esta dose até que a febre blister cure.
Passo 3
Faça mudanças de estilo de vida. Coma uma dieta saudável, obtenha um descanso adequado e use protetor solar para ajudar a prevenir novos surtos, de acordo com a MayoClinic. com.
Dicas
- Se continuar a sofrer surtos frequentes ou se este foco não for resolvido no prazo de 14 dias, consulte o seu médico para tratamento mais agressivo.
Avisos
- As altas doses de lisina podem causar doença da vesícula biliar, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Não tome mais do que a dose recomendada, e não tome a dose de 9, 000 mg após a cicatrização da febre se curar. Se estiver grávida, enfermagem ou com doença renal, consulte o seu médico antes de tomar lisina. Não tome lisina com suplementos de arginina. A arginina pode diminuir os níveis de lisina. Evite beijar ou compartilhar utensílios com outros durante um surto. Evite tocar seus olhos ou órgãos genitais durante um surto. Você pode espalhar o vírus para essas áreas, de acordo com MayoClinic. com.
