Quando você é um nadador ávido que usa contatos, entrar nesse mergulho rápido torna-se um pouco mais complicado. Por causa do risco de infecção ocular, é melhor tirar seus contatos antes de entrar na piscina. No entanto, se você optar por usá-los, tome algumas medidas para garantir que seus olhos permaneçam saudáveis e fale com o seu oftalmologista sobre os procedimentos adequados de segurança e higiene.
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Mesmo em água clorada, bactérias perigosas e outros organismos podem prosperar. Se você abrir os olhos debaixo d'água ao usar contatos, estes podem espremer atrás de suas lentes e infectar seu olho. Mantenha a água fora de seus olhos e fora de suas lentes usando óculos. Estes podem ser os pequenos óculos que têm peças separadas para cada olho ou o estilo maior que tem uma grande área de visualização. Certifique-se de que os óculos se encaixam bem o suficiente para manter toda a água antes de entrar.
Mantenha seus olhos secos
Quando você não quer usar óculos de proteção, escolha atividades que não envolvam salpicos, de modo que a água não acabe inadvertidamente nos seus olhos ao nadar. Use traços de natação relaxados que mantenham a cabeça acima da água em todos os momentos e feche seus olhos o máximo possível. Quando você se apaga quando entra ou sai da piscina, feche seus olhos e mantenha seu rosto seco; A água da torneira pode ser tão perigosa quanto a água da piscina. O mesmo acontece com a utilização de uma banheira de hidromassagem, se a sua piscina tiver uma próxima para aquecer após o seu mergulho.
Substitua as lentes imediatamente
Se você nadar enquanto usa contatos, mesmo se você não pensa que a água se espante no rosto, remova seus contatos assim que chegar em casa. Com contatos diários - o tipo que você joga fora cada noite - vá em frente e substitua-os. Ao usar contatos que não são descartáveis, tire-os e limpe-os com a solução de limpeza recomendada pelo seu médico-oftalmologista. Você pode colocar alguns contatos de volta imediatamente após a limpeza, enquanto outros precisam mergulhar durante a noite.
Quando procurar tratamento
Mesmo com as melhores precauções, ainda podem surgir problemas quando você muda enquanto usa seus contatos. Se você notar qualquer vermelhidão, inchaço ou dor no olho logo após a natação, consulte seu oftalmologista imediatamente. Mesmo um pequeno atraso pode levar a tempos de recuperação mais longos ou a consequências mais graves, como a perda de visão em um olho infectado. Os sintomas podem ser a irritação básica de substâncias químicas na água, mas somente seu oftalmologista pode diagnosticar com certeza.
