Um couro cabeludo com coceira pode dificultar a concentração durante o dia e mantê-lo acordado à noite. Muitos fatores contribuem para a coceira e um couro cabeludo com coceira pode ser acompanhado por vermelhidão ou bolhas. Em alguns casos, um couro cabeludo com coceira sinaliza uma condição médica séria e o cuidado de um médico pode ser necessário para garantir seu bem-estar. Tome medidas para evitar a coceira em seu couro cabeludo seguindo algumas diretrizes comuns. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer remédio caseiro para tratar um distúrbio do couro cabeludo.
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Passo 1
Resista ao impulso. Raspar intensifica a coceira e o desconforto, então mantenha as mãos afastadas dos cabelos quando possível e use luvas enquanto dorme.
Passo 2
Visite o corredor do shampoo. Sua farmácia provavelmente contém shampoos sem receita com sulfato de selênio ou ácido salicílico, o que pode aliviar a coceira. Shampoos com alcatrão de carvão ou piritiona de zinco também podem ser úteis. Médico da família. org recomenda usar os shampoos diariamente até que sua coceira diminua; um couro cabeludo saudável precisa de shampoo apenas duas ou três vezes por semana.
Passo 3
Evite o estresse. Algumas pessoas sofrem coceira no couro cabeludo durante períodos de estresse intenso. Reconhecer seus desencadeantes de estresse comuns e praticar técnicas de relaxamento podem ser benéficas.
Passo 4
Aplicar tratamento noturno. Clínica Mayo. Com relatórios que a aplicação suave de óleo mineral para seu couro cabeludo a cada noite, muitas vezes, pode trazer alívio. Cubra seu couro cabeludo com uma tampa de chuveiro para obter melhores resultados.
Passo 5
Arrefeça. Seu risco de coceira do couro cabeludo aumenta quando você se torna superaquecido e suado.
Passo 6
Verifique com o seu médico. A pitada de couro cabeludo pode ser desencadeada por condições relacionadas à tireoide ou aos rins, e a coceira também pode resultar quando seu corpo não possui níveis suficientes de ferro. O seu médico pode ajudar a determinar a causa da sua coceira e prescrever um tratamento.
Passo 7
Considere terapias alternativas. O seu médico pode informá-lo se os cremes de camomila ou calendula podem acalmar seu couro cabeludo com coceira. O óleo de onagra sem receita pode potencialmente aliviar a coceira, dando aos seus ácidos gordurosos saudáveis do corpo, embora sejam necessárias mais provas para determinar os benefícios a longo prazo do suplemento, de acordo com a MayoClinic. com.
Dicas
- Para obter melhores resultados, esfregue o shampoo anti-coceira em seu couro cabeludo completamente e deixe o shampoo permanecer por no mínimo cinco minutos antes de enxaguar. O seu médico pode recomendar combinar uma loção de esteróides com o shampoo para aliviar a coceira persistente.
Avisos
- Evite potencialmente inflamação e coceira testando qualquer produto novo em áreas menos sensíveis de sua pele primeiro, de acordo com Go Ask Alice!, um recurso de saúde na Universidade de Columbia.Aplique uma pequena quantidade da loção ou creme e, em seguida, isolá-la com uma cura em dias consecutivos. O produto provavelmente é seguro para seu couro cabeludo se você não tiver uma reação negativa.
