Um acidente vascular cerebral ocorre quando o suprimento de sangue para uma porção do cérebro é reduzido ou interrompido. Durante um acidente vascular cerebral, as células cerebrais começam a morrer. Como resultado, você pode desenvolver paralisia em um lado do corpo, dor, perda de memória, dificuldade em entender, dificuldade em falar ou engolir e mudanças de comportamento. A recuperação de um acidente vascular cerebral é um processo longo. O objetivo principal da reabilitação é para você recuperar a independência, aumentar sua força e reaprender habilidades básicas, como a caligrafia.
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Passo 1
Recupere o controle de suas mãos e dedos. Coloque as moedas em uma mesa e coloque-as uma a uma. Coloque as moedas do outro lado da mesa para que você precise alcançá-las.
Passo 2
Aperte uma bola de estresse na mão com a qual você estará escrevendo. Isso ajuda a recuperar sua habilidade de detecção.
Passo 3
Coloque uma faixa de borracha em torno dos dedos da mão afetada, com os dedos juntos. Espalhe os dedos o mais longe possível, depois traga-os de volta juntos. Repita várias vezes. Isso ajuda a aumentar o movimento em seus dedos.
Passo 4
Pratique pegar uma caneta e segurá-la nas mãos como se estivesse escrevendo. Isto é especialmente importante se você está aprendendo a escrever com sua mão não dominante, ou a mão que você nunca escreveu antes do acidente vascular cerebral.
Passo 5
Comece a escrever. Pegue uma caneta e uma folha de papel e concentre-se em escrever seu nome ou palavras pequenas com precisão. Um terapeuta ocupacional pode fornecer o papel de linha pontilhada usado por crianças que estão aprendendo a escrever para enfatizar a precisão conforme você aprende a escrever novamente.
Coisas que você precisa
- Moedas
- Bandas de borracha
- Papel
- Lápis
- Esfera de estresse
Dicas
- Aprender a escrever novamente pode ser uma das coisas mais estranhas de sua mente enquanto você se recupera de um acidente vascular cerebral. No entanto, aprender a escrever pode ajudar a ajustar suas habilidades motoras finas e fornecer-lhe um meio de comunicação se tiver dificuldades em falar. Participe de terapia ocupacional. Os terapeutas ocupacionais são treinados para ajudá-lo a melhorar suas habilidades motoras finas, incluindo a reabilitação de tarefas básicas, como falar, vestir, andar, comer e escrever.
