Ambas as mães e os bebês podem lutar com a amamentação. Uma preocupação comum é o fornecimento de leite. La Leche League International aconselha a freqüentar freqüentemente para melhorar o fornecimento de leite. Um bebê aumentará a freqüência e o comprimento de cada sessão de enfermagem quando ela precisar de mais leite. Isto é visto frequentemente sob a forma de alimentações de cluster durante um surto de crescimento. Para as mães que optam por bombear em vez de, ou além de amamentar diretamente, o benefício da alimentação de cluster está faltando e o suprimento de leite pode diminuir. Prevenir um baixo suprimento de leite quando o bombeamento é possível, mas requer algumas etapas extras.
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Passo 1
Compre uma bomba de mama de alta qualidade. Os modelos elétricos de dupla bomba são os melhores. Não só esses modelos serão mais eficientes, mas também terão uma aspiração mais alta. Aluguel de uma bomba de hospital da sua instalação médica local, se possível.
Passo 2
Certifique-se de comer, dormir e beber bem. Cuidar bem de si mesmo terá um impacto positivo no seu suprimento de leite materno.
Passo 3
Crie um ambiente relaxante onde você planeja bombear. Coloque uma foto do seu bebê e concentre-se nela durante o bombeamento. De acordo com La Leche, a visualização do seu bebê pode ajudar a estimular o seu reflexo de decepção durante o bombeamento. Fique confortável e tente relaxar enquanto bombeia. O estresse pode tornar mais difícil o seu reflexo de decepção.
Passo 4
Bombeie os dois seios até parecerem ter deixado de produzir leite, então estenda a sessão de bombeamento por outros cinco a 10 minutos. Ao bombear além do tempo normal, você estimulará seus seios a produzir mais leite. Quando um bebê está amamentando, ela faz o mesmo amando mais tempo e mais freqüentemente. Bombeie cada meia hora a cada duas horas. À medida que seu bebê vai mais tempo entre as refeições, você pode fazer o mesmo entre as sessões de bombeamento. Por exemplo, se o seu bebê comer a cada quatro horas, você pode bombear a cada duas a três horas para aumentar o suprimento de leite.
Passo 5
Faça um "feriado de enfermagem", se possível. Às vezes, é necessário colocar seu bebê no peito para que seu suprimento de leite vá novamente. Um feriado de enfermagem descreve dois ou mais dias em que a bomba não é usada, mas, em vez disso, o bebê é amamentado com a frequência que ela exige. Muitas mães acham útil não fazer nada além de ficar na cama com bebê e enfermeira. Um bebê é mais eficiente em estimular os seios do que uma bomba de mama. Estimulando o suprimento de leite dessa maneira por pelo menos dois dias, você aumentará seu suprimento de leite.
Dicas
- Se o seu bebê não pode sugar o peito, tente segurá-lo no colo enquanto bombeia para estimular a produção de leite. Mesmo os bebês com um chupar fraco podem estimular os seios a produzir leite. Permita que seu bebê sugarde o peito enquanto você bombeia o outro lado.
Avisos
- O chá de leite materno, o feno-grego e outros remédios de ervas para aumentar a produção de leite devem ser usados apenas sob o conselho de um profissional de saúde.
