Como segurar um bastão de críquete

How to Grip the Bat - Cricket Coaching Tips

How to Grip the Bat - Cricket Coaching Tips
Como segurar um bastão de críquete
Como segurar um bastão de críquete

Índice:

Anonim

O jogo de cricket é jogado com duas equipes de 11 jogadores cada. O batedor segura um bastão de forma oblonga com uma alça estreita com cerca de 3 metros de comprimento. O batedor tenta impedir o jogador de bater o wicket batendo a bola com o bastão de cricket o suficiente para marcar uma corrida. Para bater na bola, o batedor deve usar a postura adequada e segurar o morcego corretamente. O objetivo do jogo é bater na bola de cricket e marcar mais corridas do que a outra equipe.

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Passo 1

Fique de pé com os pés confortavelmente separados de cada lado ou diretamente no vinco. Dobre seus joelhos ligeiramente com seu peso nas bolas de seus pés, distribuindo seu peso uniformemente em ambas as pernas.

Passo 2

Coloque ambas as mãos próximas, a mão esquerda em cima da direita para o direito. Se você é zagueiro, coloque a mão direita em cima da mão esquerda.

Passo 3

Segure a mão superior apertada em torno da aderência com a parte externa da palma voltada para o goleiro. Seu dedo polegar e forefingers devem apontar para baixo e entre a borda externa e o centro do morcego de cricket.

Passo 4

Mantenha a mão superior no interior da coxa esquerda, se você tiver a mão direita e na coxa direita, se você for canhoto. Aponte o ombro dianteiro pela linha de afinação.