As queimaduras são classificadas de acordo com a gravidade - e também o tratamento delas. A pele é a barreira do corpo contra a infecção e as bactérias, então, quando a pele é afetada por uma pequena queima, podem surgir complicações. Obter tratamento rápido e apropriado para queimaduras é importante. Os suplementos vitamínicos podem ser úteis no processo de cura do corpo, mas antes de usar vitaminas para curar as queimaduras, consulte o seu médico.
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Passo 1
Tome 1 000 mg de um suplemento de vitamina C duas a seis vezes por dia, recomenda o Centro Médico da Universidade de Maryland. As altas doses podem causar diarréia; se isso se desenvolver, reduza a sua dosagem até que ele resolva. A vitamina C ajuda a promover o crescimento de novos tecidos e fortalece o tecido e a pele novos. As fontes dietéticas de vitamina C incluem laranjas, grapefruit, tomates, folhas verdes, abóbora de inverno e mirtilos.
Passo 2
Adicione vitamina E ao seu regime de suplemento. A vitamina E pode ser usada diretamente na pele, uma vez que a pele nova cresceu ao longo da queima cicatrizada. O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan sugere quebrar uma cápsula de vitamina E e aplicá-la à queima duas ou três vezes por dia. Como suplemento oral, as doses recomendadas desta vitamina são de 400 a 800 UI por dia. Você também pode obter vitamina E através da sua dieta comendo amêndoas, manteiga de amendoim, brócolis e manga.
Passo 3
Consumir óleo de peixe. O Centro Médico da Universidade de Maryland informa que uma a duas cápsulas ou 1 colher de sopa. de óleo de peixe, duas vezes ao dia, pode auxiliar na cura, diminuir a inflamação e aumentar a imunidade para proteger contra a infecção. Você pode comer peixes gordurosos como arenque ou cavala, mas os suplementos de óleo de peixe fornecem uma maior quantidade de ácidos graxos ômega-3.
Passo 4
Tome um multivitamínico que inclua as vitaminas A, C e E, bem como as vitaminas do complexo B, magnésio, zinco, cálcio e selênio. Pergunte ao seu médico o que as doses de vitamina são apropriadas para você antes de usar suplementos multivitamínicos e mais de vitaminas C e E.
Dicas
- Evitando alimentos refinados e de alto teor de açúcar, minimizando o consumo de carnes vermelhas gordurosas e enfatizando frutas e vegetais em sua dieta pode ajudar a estimular o processo de cura e promover a saúde.
Avisos
- Antes de tomar qualquer vitaminas ou aplicar qualquer creme tópico nas suas queimaduras, pergunte ao seu médico se é seguro fazer isso, especialmente se suas queimaduras são moderadas ou graves.As doses extremamente elevadas de várias vitaminas podem causar toxicidade; não tome mais do que a quantidade recomendada de qualquer vitamina. Consulte um fornecedor de cuidados de saúde para verificar se as doses são apropriadas.
