Como começar no boxe amador

Como virar um boxeador profissional?

Como virar um boxeador profissional?
Como começar no boxe amador
Como começar no boxe amador

Índice:

Anonim

O boxe amador é dividido em quatro classes de peso - peso-pescoço, peso leve, peso médio e peso pesado. Com a exceção do peso pesado que não tem limite, cada classe possui um limite de peso. Determine em qual classe você encaixa, ou deseja encaixar, então avance com treinamento para se preparar para o evento de boxe.

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Passo 1

Encontre uma academia de boxe. A diferença entre uma academia regular e uma academia de boxe é que um ginásio de boxe proporcionará a equipe, treinadores, sparring parceiros e recursos de treinamento que você precisa para se tornar um boxeador amador competente. Ginásios regulares podem fornecer aulas semelhantes ao boxe, mas os participantes em geral nessas aulas são ginásio ratos e entusiastas de fitness, e não aqueles treinando para uma luta. Além disso, as aulas de boxe, como cardio kickboxing, podem não envolver o contato real com um parceiro ou dispositivos de treinamento de boxe, como um saco de perfuração.

Passo 2

Encontre um treinador. Um treinador de boxe irá ensinar-lhe as técnicas de batimento adequadas, mantenha as luvas enquanto você se espalha e assista você bater no saco de perfuração e oferecer conselhos sobre como melhorar seu formulário. Ele também pode fornecer conselhos eficazes de treino e nutrição. Fale com o dono da academia de boxe para ver se ele conhece treinadores de boxe respeitáveis.

Passo 3

Obtenha sua licença de boxe amador. Você primeiro precisará passar por um físico. Fale com seu treinador de boxe ou com os donos da academia de boxe para ver se eles conhecem os médicos que conduzem especificamente físicos de boxe amador. Depois de passar o físico, obtenha uma cópia assinada da forma física, então faça o download e preencha o pedido de Boxe EUA. Se você tem menos de 18 anos, o aplicativo deve ser assinado por um pai ou responsável. Envie seu pedido de boxe amador completo, formulário físico assinado, duas fotos de tamanho de passaporte, a cópia original ou notarial de seu certificado de nascimento e taxa de inscrição para o seu comitê local de boxe.

Passo 4

Inscreva-se para o seu primeiro evento. Depois de ter treinado adequadamente e preparado para o boxe, seu treinador irá declarar você pronto para participar e lutar em um evento de boxe amador. Seu peso determina a classe em que você iniciará sua carreira de boxe amador. Eventos de boxe amador são locais e nacionais, e muitos culminam em eventos de campeonato.