O débito cardíaco é uma medida de quanto sangue seu coração está bombeando por minuto de tempo. Embora as medidas mais precisas do débito cardíaco sejam altamente invasivas, uma maneira mais simples e precisa de medir isso é multiplicar sua freqüência cardíaca pela pressão do pulso, e depois converter isso em litros por minuto. O débito cardíaco é uma medida importante do funcionamento cardiovascular e pode ajudar a indicar a condição do coração.
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Determinando a saída cardíaca
Passo 1
Coloque um monitor de frequência cardíaca em volta do seu peito e coloque um manguito de pressão sanguínea móvel em volta do braço.
Passo 2
Passo na esteira.
Passo 3
Comece a exercitar.
Passo 4
Anote a sua frequência cardíaca quando atingiu o ponto em que deseja medir o seu débito cardíaco. A frequência cardíaca aumenta proporcionalmente à dificuldade do exercício que você está realizando.
Passo 5
Ligue o manguito de pressão sanguínea para verificar a leitura da pressão arterial para a frequência cardíaca que você atingiu. O dispositivo exibirá sua pressão arterial sistólica - o número maior, em cima - ea sua pressão arterial diastólica - o número menor, na parte inferior.
Passo 6
Pare a esteira e pise-se.
Passo 7
Calcule a diferença entre a pressão arterial sistólica e diastólica para obter um valor para sua pressão de pulso. Por exemplo, se a sua pressão arterial lê 130/70, sua pressão de pulso é de 60. Como a pressão de pulso pode ser usada para aproximar o volume do coração, você descreve em unidades de mL / batimento, ou neste caso, 60 mL / batida.
Passo 8
Multiplique a frequência cardíaca pelo volume do curso para determinar o seu débito cardíaco em mililitros e, em seguida, divida em 1000 para converter em litros. Por exemplo, se seu volume de AVC fosse de 60 mL / batida com uma freqüência cardíaca de 150 bpm, o débito cardíaco é igual a cerca de 9 000 mL / min ou cerca de 9 L de circulação de sangue por minuto.
Coisas que você precisa
- Calculadora
- Monitor de frequência cardíaca
- Treadmill
- Punho de pressão sanguínea
Dicas
- Tendo um parceiro, verifique se a sua freqüência cardíaca e as leituras de pressão arterial asseguram sua segurança enquanto você opera a esteira.
