Os jogadores de tênis usam fita de chumbo para ajustar a distribuição de peso em sua raquete. A distribuição adequada do peso melhora a estabilidade, o poder, o peso e o equilíbrio do balanço. A fita adesiva normalmente vem em tiras de 6 polegadas ou rolos longos. Qualquer uma das versões está disponível em 1/4 ou 1/2 polegadas de largura. Nunca use uma tira de mais de 6 polegadas. Se você precisar adicionar mais peso a uma área específica, adicione mais camadas.
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Passo 1
Corte a fita de chumbo em tiras com não mais de 6 polegadas de comprimento. Usando tesouras afiadas, corte uma fita de 1/2-polegada ao meio longitudinalmente para melhor ajuste na sua raquete.
Passo 2
Retire o papel de suporte da tira de chumbo. Aplique a fita na sua armação, garganta ou punho da raquete de tenis, dependendo dos seus objetivos de ajuste de peso. Ao aplicar fita no quadro, coloque a fita em ambos os lados das cordas para obter o equilíbrio.
Passo 3
Aumente a estabilidade com a colocação de fita de 3 horas e 9 em sua armação de raquete de tênis. Esta configuração de fita aumenta ligeiramente o peso do balanço e cria uma mancha mais ampla. Maior estabilidade aumenta o seu poder nos tiros atingidos pelo centro, reduzindo os sucessos que agitam ou prendem o braço.
Passo 4
Mude a localização do seu ponto de raquete com 10 horas e colocação de fita de 2 horas em sua armação de raquete de tênis. Esta configuração de fita move o ponto mais alto na raquete, para aumentar ligeiramente o peso do balanço e para adicionar pequenas melhorias de estabilidade semelhantes às obtidas após a adição às posições de 3 e 9 horas.
Passo 5
Aumente a cabeça da raquete de tênis e balanceie o peso, colocando a fita na parte superior do quadro na posição das 12 horas. Esta posição é melhor para raquetes que são muito luz principal para começar e atua para equilibrar o peso da raquete.
Passo 6
Adicione fita na garganta da raquete ou na parte inferior do quadro para aumentar o peso da raquete sem interromper o equilíbrio entre a cabeça pesada e a luz da cabeça. Aumentar o peso total proporcionará mais potência e uma estabilidade ligeiramente melhorada.
Passo 7
Remova a fita de aperto da raquete e coloque as tiras longas de fita adesiva na alça. Adicionar peso faz uma raquete mais luz de cabeça e é reservado para raquetes que são naturalmente pesadas. Substitua a fita adesiva quando estiver satisfeito com a quantidade de peso adicionada.
Coisas que você precisa
- Tesoura
- Cinta de chumbo
Dicas
- Depois de cada pedaço de fita que você adiciona, faça vários balanços com a raquete para ver como se sente e evite adicionar muito peso em um tempo.
Avisos
- Guarde sua fita de chumbo em um lugar seguro, longe de crianças ou animais de estimação. Se comido, a fita de chumbo pode causar envenenamento por chumbo.
