As pílulas dietéticas e os programas para perda de peso rápida podem parecer a resposta aos sonhos de um dieter. Enquanto alguns produtos não fornecem os resultados que eles prometem, outros ajudam os usuários a atingir seus objetivos de perda de peso. Slimquick é um suplemento de perda de peso que contém vários ingredientes à base de plantas e inclui um plano que incentiva dieters para limitar calorias e seguir um regime de exercícios, práticas que podem contribuir para a perda de peso saudável.
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Perda de peso
Apesar de todas as pílulas e produtos dietéticos, perder peso ainda exige que você queime mais calorias do que você consuma. Uma libra de gordura é igual a cerca de 3, 500 calorias. De acordo com MayoClinic. com, as pessoas só devem apontar para perder 1-2 libras por semana para perda de peso saudável. Para perder apenas uma libra de excesso de gordura em uma semana, você pode reduzir as calorias ao consumir 500 calorias menos por dia ou pode aumentar seu nível de atividade para queimar mais 500 calorias por dia. De acordo com o site Slimquick, os seus capitulos usam um ingrediente chave que ajuda as mulheres a perder mais peso do que a dieta sozinha.
Slimquick
Slimquick é uma família de suplementos de perda de peso fabricados pela Slimquick Laboratories. A empresa oferece vários produtos dentro de sua linha de perda de peso, incluindo Slimquick Caplets, Slimquick Extreme e Slimquick Ultra Fat Burner. Os comprimidos Slimquick contêm extrato de chá verde, cafeína, erva-mate, extrato de soja, dente-de-leão e extrato de ginseng asiático - ingredientes à base de plantas freqüentemente usados em suplementos de perda de peso. A quantidade de cafeína em uma única dose de comprimidos Slimquick é igual a aproximadamente duas xícaras de café preparado.
Considerações
Além dos suplementos orais, o programa de dieta inclui um plano de alimentação e diretrizes de exercícios, dois fatores que podem aumentar suas chances de perder o excesso de peso. Slimquick aconselha que os melhores resultados ocorrem ao usar os produtos como parte de um programa de exercícios e dieta com baixa caloria. De acordo com o site do Slimquick, um estudo clínico mostrou que as mulheres que comeram uma dieta de 1, 350 calorias por dia e consumiram um componente-chave nos suplementos dietéticos perderam uma média de 25 libras durante um período de 90 dias.
Precauções
As ajudas para perda de peso e os suplementos dietéticos não precisam cumprir os mesmos padrões rigorosos que os medicamentos prescritos. A cafeína em alguns suplementos de ervas, incluindo Slimquick, pode levar a insônia e sensações nervosas. Slimquick adverte dieters para evitar tomar as cápsulas contendo cafeína dentro de 5 horas da hora de dormir e aconselha os clientes a consultar um médico antes de usar os suplementos além de 16 semanas. Se você está grávida, amamentando ou tentando conceber, evite tomar qualquer suplemento de ervas ou ajuda para perda de peso sem a aprovação do seu médico.
