O beijo é bom para o seu relacionamento, mas você pode se perguntar se o seu corpo é bom. Pare de me perguntar. Dando aos seus lábios um bom treino, aparentemente está bem para o resto de vocês também: Beijar queima calorias.
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Going in Style
Como muitas coisas na vida, o valor dos beijos - em termos de calorias gastas - é uma questão de como você faz isso. Se você der um smooch passivo, você terá menos efeito sobre as calorias queimadas e, provavelmente, menos efeitos sobre o seu parceiro também. Injete uma certa paixão no seu beijo e leve seu corpo ao ato e você queimará mais calorias.
Coloque e entregue
Você vai queimar mais calorias do que sentadas e mais em movimento do que ainda.
Breathless
O consumo de oxigênio é a chave para a queima de calorias, de acordo com a Universidade do Novo México. Se você chegar ao ponto em que você está respirando pesado por causa do seu beijo, você está queimando mais calorias.
The Long Kiss Goodnight
Um beijo vigoroso que envolve alguns petting pode arder até 90 calorias por hora, informa WomansDay. com, uma figura que calcula para 1. 5 calorias por minuto. O site da IndiaTimes sugere que beijar pode queimar 120 calorias por hora, o que equivale a 2 calorias por minuto. Você provavelmente não vai soltar libras apenas beijando, mas também não vai doer.
