Com a poluição global em um nível mais alto de todos os tempos, nunca houve um tempo melhor - ou mais importante - para trabalhar em prol de um estilo de vida mais ecológico. No entanto, além de procurar um carro híbrido ou viver inteiramente fora da rede, as maneiras pelas quais alguém pode alcançar seus sonhos verdes nem sempre são claras - especialmente para pessoas com mais de 40 anos. Décadas atrás, o ambientalismo não era parte integrante da educação e vida cotidiana. Portanto, se você tem quarenta e poucos anos e deseja tornar o mundo um lugar mais saudável, comece com essas dicas fáceis de alguns dos principais especialistas em sustentabilidade do mundo.
1 Use recipientes de comida reutilizáveis.
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Os sacos de plástico precedentes no supermercado em favor de sacolas reutilizáveis é um passo na direção certa. Mas se você realmente quer fazer sua parte para ajudar o planeta Terra, tente usar recipientes para alimentos recicláveis, utensílios e canudos também.
"Você pode ter visto vídeos dolorosos de tartarugas marinhas encontradas com canudos de plástico ou garfos no nariz. O uso de materiais reutilizáveis é uma maneira pequena, mas eficaz, de reduzir a poluição plástica que prejudica a vida marinha", diz Eric Otjen, membro do SeaWorld Rescue. Equipe. "Escolha beber sem palha ou comprar metais reutilizáveis. Beba de garrafas de água em vez de copos descartáveis. Se você sair para comer, leve seus próprios recipientes para levar as sobras para casa".
2 Corte os suprimentos de sua festa.
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Comemorando um marco do trabalho, aniversário ou aniversário? A escolha de suprimentos ecológicos para festas pode fazer uma grande diferença ao longo do tempo. "Em vez de balões no seu aniversário, use confetes biodegradáveis ou lanternas de papel de arroz", recomenda Otjen.
3 Reduza o espaço no gramado.
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Ter um gramado bem cuidado pode parecer bom, mas optar por um jardim ou plantar árvores trará mais benefícios para o meio ambiente a longo prazo. "Coloque árvores nativas, arbustos e plantas com flores. Ao fazer isso, você restaurará a capacidade do seu jardim de absorver a chuva e mergulhá-la no chão", diz Maya K. van Rossum, organizadora original da Emenda Verde Movimento e autor da Emenda Verde: Garantindo nosso direito a um ambiente saudável.
Ao fazer isso, diz van Rossum, "você também criará um habitat bonito e saudável para borboletas, pássaros e outros animais selvagens locais, enriquecendo sua vida e a deles".
4 Desligue a iluminação externa.
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A decoração das festas de fim de ano pode fazer com que sua casa pareça festiva, mas se você deixar essas luzes acesas por meses a fio, poderá ter um efeito deletério no meio ambiente. "Se você apagar as luzes do feriado, considere apagar menos do que no ano passado e certifique-se de apagar as luzes quando for dormir - da noite para o dia, ninguém (ou praticamente ninguém) estará acordado ou do lado de fora para apreciar sua exibição de férias. ", diz van Rossum.
"Da mesma forma, certifique-se de desligar todas as luzes externas quando não precisar delas, e principalmente quando for para a cama", observa ela. "E pense em colocar lâmpadas LED em toda a sua casa - elas duram mais e usam significativamente menos energia. Todas essas pequenas etapas podem economizar muito dinheiro e economizar energia, reduzindo sua pegada de carbono e poluição".
5 Pare de usar herbicidas químicos.
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Se você está ansioso para impedir que as ervas daninhas e pragas destruam seu jardim e coma seus vegetais, opte por esgrima e boa remoção manual à moda antiga, em vez de herbicidas e pesticidas químicos. "o glifosato no ambiente pode ser tóxico para uma variedade de organismos vivos, incluindo plantas, animais e microorganismos", diz van Rossum.
Ela acrescenta que a pesquisa mostra que sapos e sapos estão particularmente em risco, mesmo em seu jardim. Em vez disso, "use opções não tóxicas, remoção de ervas daninhas da mão ou queima de mão para gerenciar ervas daninhas".
6 Recicle os materiais de arte dos seus filhos.
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Se seus filhos estão envelhecendo demais para os giz de cera que amavam ou seus marcadores secaram, não os deixe cair no lixo. Recicle-os! O programa ColorCycle da Crayola reciclará marcadores reutilizados das salas de aula das escolas, enquanto organizações sem fins lucrativos como a The Crayon Initiative reciclarão lápis de cor antigos e distribuirão novos feitos de materiais reciclados para programas de arte em hospitais.
7 Economize água com equipamentos de baixo fluxo.
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Enquanto fechar a torneira enquanto escova os dentes ou toma um banho mais curto, é um ótimo ponto de partida, se você realmente deseja reduzir o consumo de água, substitua alguns de seus equipamentos.
"Procure maneiras fáceis e baratas de reduzir seu uso, como encontrar equipamentos com etiqueta EPA WaterSense e torneiras e banheiros de baixo fluxo", explica Matt Daigle, CEO e fundador da empresa de construção sustentável Rise. "Os banheiros são o maior usuário de água em uma residência, respondendo por até 30%. Portanto, instalar um banheiro mais eficiente é a melhor maneira de reduzir o consumo de água".
8 Adicione bombas de calor à sua casa.
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Pode ser necessário manter sua casa quente no inverno e fresca no verão, mas o aquecimento de óleo e gás e os condicionadores de ar tradicionais consomem muita energia e contribuem para a emissão de gases de efeito estufa.
"Troque os combustíveis fósseis - petróleo, gasolina, gás natural e propano - por eficiência energética e energia renovável", diz Daigle. "Uma maneira excelente e fácil de fazer isso é investir em uma bomba de calor. As bombas de calor podem reduzir a quantidade de energia necessária para aquecer e resfriar sua casa e reduzir ou até limitar sua dependência de combustíveis fósseis".
9 Lave seus plásticos recicláveis.
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Atirar recipientes com alimentos ainda diretamente sobre a lixeira pode causar sérios danos ao meio ambiente - portanto, em caso de dúvida, lave-os.
"Lave os recipientes de plástico recicláveis antes de reciclá-los", diz Kaméa Chayne, apresentadora do podcast de sustentabilidade Green Dreamer . "A contaminação pode tornar lotes inteiros de recicláveis não recicláveis".
10 Compre em segunda mão.
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Manter as roupas fora dos aterros sanitários é um grande esforço ambiental. É por isso que a H&M, a gigante sueca da moda rápida, promoveu um esforço de sustentabilidade nos últimos anos: traga suas roupas velhas - mesmo que não sejam da marca H&M - e elas oferecem um desconto de 15% em sua compra.
Agora, graças à proliferação de sites de roupas usadas e aplicativos como ThredUp e Kidizen, é mais fácil do que nunca encontrar roupas usadas de alta qualidade, economizando dinheiro e economizando o ambiente de uma só vez. E se você precisar de uma atualização do guarda-roupa, sites como The Real Real e Poshmark podem ajudá-lo a se acostumar com peças de design que, de outra forma, poderiam ser proibitivamente caras com um desconto sério.
"Priorize as roupas de segunda mão, depois as confeccionadas com tecidos reciclados ou de matéria-prima, depois as confeccionadas com fibras naturais de baixo impacto; as confeccionadas com poliéster / nylon reciclado (evitando as confeccionadas com microplástico virgem, se possível)", sugere Chayne.
11 Separe bens compostáveis.
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Se você estiver simplesmente jogando recipientes compostáveis na lixeira ou na lixeira, poderá estar causando mais problemas ambientais do que está resolvendo.
"O plástico compostável só funciona se for selecionado manualmente e enviado para uma instalação de compostagem industrial", diz Michael Martin, CEO da Effect Partners e r.Cup. "Se o plástico compostável é colocado em reciclagem, ele contamina toda a carga. Se é colocado em um incinerador, ele libera CO2. Se entra em um aterro, ele não aduba por décadas ou séculos e age essencialmente como plástico de petróleo. Se entrar no meio ambiente, nas margens de nossas estradas ou no oceano, não irá adubar e agir como plástico ".
12 Ingressar em um CSA.
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Não tem jardim? Sem problemas! Obter uma parcela de uma agricultura agrícola apoiada pela comunidade (CSA) significa que você pode desfrutar de frutas e vegetais frescos e locais, mesmo que não tenha espaço para cultivá-las - algumas fazendas e jardins permitem que você plante o seu próprio.
"Assine as CSAs locais focadas na agricultura orgânica e regenerativa disponíveis para apoiar os agricultores locais, enriquecer nossos solos - e nível de nutrição em nossos alimentos - e reduzir o desperdício de alimentos", diz Chayne.
13 Faça uma auditoria energética.
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Se você estiver preocupado com a quantidade de energia que está usando, uma auditoria energética da sua empresa de eletricidade local pode ajudá-lo a reduzir suas contas de energia e sua pegada de carbono em pouco tempo.
"As empresas de energia estão sob instruções para incentivar a conservação", diz Shel Horowitz, especialista em rentabilidade de negócios verdes, autor de Painless Green . "Então, eles normalmente fazem auditorias de energia de graça - ou por uma taxa de US $ 10 ou US $ 20". E para mais maneiras de melhorar o planeta à medida que envelhece, leia Como ajudar a Terra se você tiver 50 anos.
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