O esporte e a atividade física geralmente desempenham um papel significativo na experiência escolar para muitas crianças americanas. Embora existam benefícios para envolver uma criança em programas de esportes organizados, também podem haver desvantagens negativas. Supervisione e monitore a experiência esportiva do seu filho para garantir que os aspectos positivos superem os negativos.
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Bem-estar psicológico
Uma criança participando de esportes escolares pode ganhar importantes benefícios psicológicos, de acordo com Marianne Engle, psicóloga esportiva e professora assistente clínica, com o Centro de Estudos da Criança da Universidade de Nova York. Crianças que praticam esportes podem ter reduzido a ansiedade e a depressão. As crianças também podem receber impulsos de auto-estima, o que pode melhorar a confiança e o desempenho escolar.
Interação social
Os jovens que praticam esportes na escola geralmente desfrutam de uma maior interação social, informa a Associação Nacional do Esporte e Educação Física. A socialização que ocorre com os esportes organizados pode ajudar um jovem a aprender habilidades efetivas para interagir com colegas e adultos. A cultura de pares que envolve esportes organizados muitas vezes desempenha um papel importante no ambiente escolar. Quando uma criança se sente integrada neste ambiente, o desempenho da escola pode tornar-se mais forte.
Edifício de Caracteres
O esporte pode proporcionar ao seu filho uma variedade de experiências de construção de personagens, de acordo com a Academia Americana de Psiquiatria Infantil e Adolescente. As crianças podem aprender lições valiosas sobre como cooperar com os outros e jogar de maneira justa. Uma criança também pode desenvolver uma autodisciplina forte à medida que se esforça para aprender e se destacar em um esporte. Se o jovem usa esta autodisciplina academicamente, ele pode melhorar o desempenho escolar. A participação nos esportes também pode aumentar as habilidades de pensamento crítico e resolução de problemas.
Saúde Física e Força
As crianças precisam de atividade física diária para se manterem saudáveis e fortes, aconselha os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Com a participação no esporte, seu filho pode tornar-se mais forte, aumentar a resistência, construir músculos e ossos saudáveis e controlar o peso. Crianças que se sentem sobrecarregadas ou tensas com problemas acadêmicos podem se beneficiar da atividade física envolvida com atividades esportivas. Depois de fugir de ansiedade e tensão negativas, seu filho pode se sentir mais capaz de se concentrar na escola. Estes benefícios físicos muitas vezes têm um impacto direto no bem-estar emocional, o que pode melhorar o desempenho escolar de uma criança.
Observe o lado negativo
Embora existam muitos benefícios da participação esportiva, fique atento para possíveis negativos que possam ocorrer. O foco da participação desportiva deve centrar-se nas habilidades de aprendizagem, no desenvolvimento do trabalho em equipe e na diversão.Se um foco se volta para uma competição insalubre, a experiência pode se tornar negativa, adverte a Engle. Seu envolvimento contínuo pode garantir que seu filho mantenha a participação desportiva em perspectiva para mantê-lo positivo.
