Aparentemente, alguns caras parecem ter vidas perfeitas e refinadas. Eles são perseguidos por deusas, têm contas de poupança maiores que as do rei de Sião, e tudo parece ter tudo para dar certo . Mas sim, mesmo essas estrelas de cinema, atletas campeões e titãs da indústria têm inseguranças que eles trabalharam para derrotar. Seja como Peter Dinklage lidou com sentimentos sobre sua altura ou com os passos que Alec Baldwin deu para resolver seus problemas de raiva, aqui estão 15 homens de todo o mundo que olharam suas inseguranças nos olhos e as conquistaram. E mais, para obter uma inspiração incrível das estrelas, saiba como 50 homens líderes definem o sucesso.
1 Justin Timberlake superou a timidez aleijada
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"Eu era muito tímido quando criança, mas quando descobri que podia me apresentar e chamar a atenção das pessoas, tudo mudou para mim", disse Timberlake ao Guardian . "Minha mãe gosta de brincar que, até os oito ou nove anos, eu só sabia como eram meus tênis porque andava constantemente com a cabeça baixa. Mas, de repente, o palco fez sentido e foi isso que me tirou da minha concha e um monstro foi criado. Pareceu que veio naturalmente e foi divertido. Mesmo quando criança, eu encontrava a única pessoa cuja atenção eu não tinha e me concentrava nessa pessoa. Tornou-se um desafio ". Para saber mais sobre JT, veja como ele absolutamente acertou sua proposta de casamento.
2 Ashton Kutcher parou de fumar
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"Eu deixei de fumar, nunca desisti de beber. Mas é difícil fumar e nadar ao mesmo tempo", disse Kutcher ao Guardian . "Você chegava à beira da piscina e tudo o que queria era um cigarro quando tudo que realmente queria era oxigênio. Então, troquei a fumaça pelo oxigênio. Li um livro de um autor chamado Alan Carr, chamado A maneira fácil de parar de fumar ". Você também deve conferir a Ferrari Kutcher incrivelmente legal que ele comprou.
3 Tom Hanks coloca sentimentos de dúvida em perspectiva
O bicampeão do Oscar falou sobre como ele trabalhou com sentimentos de intensa insegurança ao longo de sua carreira e como a preparação para papéis sobre homens em perigo extremo ( Saving Private Ryan, Apollo 13, Sully ) o ajudou a colocar suas preocupações em perspectiva e superá-los.
"Ninguém é capitão de um navio de carga sem uma experiência extraordinária por trás deles, e esse tipo de terror ou perda de sua própria autoconfiança é algo que todo mundo passa em algum momento", disse Hanks em uma entrevista com a NPR . "Minha vida nunca esteve em perigo uma vez, mas o processo criativo artístico de uma delas ainda se baseia na sua capacidade de combater essas dúvidas sobre si mesmo, e você precisa seguir em frente…. E você não pode suar demais a possibilidade de estão cometendo um erro errado ".
4 Peter Dinklage parou de deixar sua fisicalidade chegar até ele
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A estrela de Game of Thrones teve que superar as dúvidas sobre si mesmo e sua altura. "Quando eu era mais jovem, definitivamente, deixei-me. Como adolescente, fiquei amargo e com raiva e definitivamente coloquei essas paredes", disse ele ao Today . " Mas quanto mais velho você fica, percebe que só precisa ter senso de humor. Você sabe que não é problema seu. É deles."
5 Andrew Garfield encontrou pontos de venda para seus sentimentos
"Eu sempre fui sensível e tive dificuldade em conter meus sentimentos, e sempre procurei saídas para isso, porque, caso contrário, esses sentimentos saem de maneiras caóticas que nem sempre são ótimas", disse ele na revista Interview . "Então, acho que estava procurando, desde o início da minha vida consciente, algum tipo de maneira construtiva de lidar com meus sentimentos, e achei atuar".
6 Howie Mandel descobriu como viver com o TOC
O comediante e apresentador de game show sofre de transtorno obsessivo-compulsivo e um medo cortante de germes. "Se eu sou acionado e tenho algum pensamento estranho na minha cabeça que não pode ir, então meu dia termina: minha vida para", disse ele à ABC News. "Uma vez perdi uma consulta porque saí de casa, tranquei a porta. E então pensei, como qualquer outra pessoa, você sabe, não acho que tranquei a porta. Eu apenas continuava voltando para a porta. E eu não consegui parar de verificar e verificar ",
Embora ele ainda sofra de transtorno obsessivo-compulsivo, ele aprendeu a administrá-lo, recorrendo à terapia e encontrando soluções alternativas em sua vida diária (como não usar cadarços nos sapatos).
7 Dwayne Johnson conquistou sentimentos de tristeza
The Rock não parece ser um cara que tem muito com o que se sentir infeliz, mas ele falou abertamente sobre sua batalha contra a depressão. "Descobri que, com a depressão, uma das coisas mais importantes que você pode perceber é que não está sozinho", revelou ele ao Daily Mail . " Você não é o primeiro a passar por isso, não será o último a passar por isso, e muitas vezes você se sente sozinho e sente que é só você e você está na sua bolha. Você só tenho que lembrar, mantenha essa qualidade fundamental da fé. Tenha fé e, do outro lado da sua dor, algo é bom. " Agora, leia sobre o treinador de futebol que mudou a vida de Johnson.
8 Alec Baldwin lutou e derrotou sua raiva
O ator e imitador de Donald Trump tem um temperamento brusco, que já apareceu várias vezes, inclusive em seu furioso correio de voz deixado para sua filha de 11 anos de idade. "É jogado na sua cara todos os dias", explicou Baldwin ao Good Morning America. "Há pessoas que me advertem ou me atacam, e usam isso como ponta de lança constante para fazer isso." Mas, ao confrontar sua raiva e simplesmente deixar o tempo correr, ele passou por isso, Baldwin disse: "Você precisa deixar isso para lá. Tempo suficiente - quero dizer, isso cura feridas".
9 Orlando Bloom aprendeu a trabalhar com seu distúrbio de aprendizagem
A estrela do Senhor dos Anéis e dos Piratas do Caribe passou a atuar em parte como uma maneira de lidar com sua dislexia. "Às vezes eu era uma criança zangada, zangada", disse Bloom em um evento para o Child Mind Institute, descrevendo as dificuldades de crescer com um distúrbio de aprendizagem. "Em algum lugar dentro de mim, eu sabia que era inteligente, mas estava realmente lutando… Minha saída criativa, atuando - foi isso que me fez passar." E por falar em Bloom: eis porque ele é um cavalheiro perfeito.
10 Howard Stern aprendeu a lidar com seu TOC
Stern escreveu em suas memórias Miss America sobre como uma de suas maiores inseguranças estava lidando com seu transtorno obsessivo-compulsivo. "Os… rituais eram minha distração", escreveu ele. "Quando eu estava na faculdade e nervoso por entrar no mundo da radiodifusão e ganhar a vida, a pressão era enorme…. Como mecanismo de defesa, meu cérebro montou um labirinto elaborado de rituais que me impediram de enfrentar meu medo". Ele descreveu superá-lo através de uma combinação de "exposição" ao seu processo de pensamento e meditação transcendental.
11 Matthew McConaughey Mastered Como deixar Feat em sua vida
"Em vez de negar esses medos, declare-os, diga-os em voz alta, admita-os e dê-lhes o crédito que eles merecem", disse o vencedor do Oscar durante um discurso de início de 2015. "Não fique todo machão e aja como se não fosse grande coisa, e não fique paralisado negando a sua existência e, portanto, abandonando sua necessidade de superá-los. Quero dizer, eu concordaria com a crença de que somos todos destinados a fazer o que mais tememos de qualquer maneira.Então, você dá crédito aos seus obstáculos e você o encontrará.Encontre a coragem de superá-los ou veja claramente que eles não valem a pena prevalecer sobre isso.Seja corajoso, tenha coragem. Quando você fica mais forte, mais consciente e mais respeitoso - consigo mesmo e com o que teme. " E não deixe de ler sobre a luta que Matthew McConaughey não conseguiu recuar.
12 Chris Rock chegou a um acordo com parecer diferente do que todos os outros
Os quadrinhos e o diretor tiveram que superar as inseguranças que vieram de ser uma das únicas crianças negras de uma escola branca. "Morávamos em Bed Stuy, um dos guetos mais famosos do mundo", disse Rock durante uma entrevista ao Inside the Actor's Studio, da Bravo . "Minha mãe e meu pai queriam que eu fosse para uma escola melhor, então eu fui de ônibus para este bairro pobre e branco… eu era o único garoto negro da minha série a maior parte do tempo. Eu também era um rapaz pequeno e magro. runt chutou minha bunda, cuspiu na minha cara e me chutou escada abaixo… o momento decisivo da minha vida.. me fez quem eu sou… coloque os homens e mulheres mais bem-sucedidos do mundo em um quarto e peça para eles levante as mãos para ver quais foram intimidadas. A maioria delas!"
13 Elon Musk descobriu seu lugar no universo
"Eu tinha cerca de 12 ou 15 anos… tive uma crise existencial e estava lendo vários livros sobre como descobrir o significado da vida e o que tudo isso significa?… li o Guia do Mochileiro das Galáxias e destacou um ponto importante que é muitas vezes a pergunta mais difícil do que a resposta ", descreveu Musk durante uma discussão no Museu de História da Computação. "E se você pode formular corretamente a pergunta, a resposta é a parte mais fácil. Na medida em que possamos entender melhor o universo, saberemos melhor quais perguntas fazer. Então, seja qual for a pergunta que mais se aproxima: qual é o problema?" significado da vida? Essa é a pergunta que finalmente podemos nos aproximar da compreensão. Então, pensei que poderíamos expandir o escopo e a escala da consciência e do conhecimento; isso seria uma coisa boa ". Agora Elon só precisa conquistar as condições de trabalho em sua fábrica.
14 Brian Chesky cresceu confortável com responsabilidade de tamanho maior
O co-fundador do Airbnb falou sobre seu desconforto inicial em administrar uma empresa, temendo o que as pessoas pensavam dele. "Quando você começa a liderar pessoas, pode ser um pouco desconfortável - você sente que talvez seja mandão, talvez seja malvado, que fica reticente em tomar decisões ou reluta em dar feedback", disse Chesky ao New York Times. . "Mas removi toda reticência sempre que ocorreu uma crise e tomei uma decisão unilateral de ser direta. E quando comecei a fazer isso, percebi que as pessoas estão prosperando com isso e que é muito mais útil para as pessoas".
15 Roger Federer lutou contra o controle de sua atitude
"Que eu era capaz de manter um período tão longo de vitórias, era o que eu era famoso por não fazer", ele descreveu ao Australian Weekend . "Eu era famoso por não ser consistente. A esse respeito, minha atitude em relação ao jogo e como tudo mudou, estou muito orgulhoso por ter conseguido trabalhar com minhas fraquezas, torná-las quase fortes. Estou muito orgulhoso das minhas habilidades mentais e físicas que consegui desbloquear a chave e tirar o máximo proveito do meu potencial ". E roubamos alguns dos segredos de treinamento de Federer para você conferir aqui.
