O primeiro restaurante Hooters abriu em Clearwater, Flórida, em 1983, de acordo com o site Hooters. Hoje, existem mais de 455 locais em todo os Estados Unidos e em todo o mundo. O menu Hooters apresenta frutos do mar, sandes, saladas e asas. Ter um guia nutricional Hooters pode ajudá-lo a fazer escolhas saudáveis e ajustar sua ingestão em outras refeições.
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Hooterstizers
O menu de aperitivos Hooters inclui uma série de opções, incluindo anéis de cebola, tiras de frango e picles fritos. Uma porção de Hooters Chicken Strips - cinco peças - contém 710 calorias, 41 g de gordura total, 6 g de gorduras saturadas, 2, 020 mg de sódio, 46 g de carboidratos e 38 g de proteína. Six Buffalo Shrimp contém 555 calorias, 29 g de gordura total, 17 g de gordura saturada, 876 mg de sódio, 52 g de carboidratos e 21 g de proteína. Um recipiente de picles fritos contém 300 calorias, 20 g de gordura e 30 g de carboidratos. Os aperitivos Hooters são ricos em gordura e sódio. As diretrizes dietéticas do USDA para os americanos recomendam que você limite sua ingestão de gordura a 20 a 35 por cento de calorias, gorduras saturadas a menos de 10 por cento de calorias e menos de 2, 300 mg de sódio.
Asas de frango
As asas de frango Hooters vêm em uma variedade de tamanhos e sabores, incluindo leve, médio e quente. Hooters também oferece refeições nas asas, como Daytona Beach Wings e Gourmet Wing Dinner. Uma porção de cinco Hooters Chicken Wings contém 866 calorias, 63 g de gordura total, 26 g de gorduras saturadas, 1, 379 mg de sódio, 25 g de carboidratos e 49 g de proteína.
Marisco
Se estiver procurando itens de baixa caloria em Hooters, o menu de frutos do mar pode ser sua melhor opção. Uma ordem de camarão cozido no vapor sem molho de manteiga ou cocktail contém 230 calorias, 3 g de gordura total, 0. 5 g de gordura saturada, 1, 500 mg de sódio, 1 g de carboidrato e 48 g de proteína. Uma ordem de Cogumelos de Neve sem molho de manteiga ou cocktail contém 300 calorias, 4 g de gordura total, 0. 5 g de gorduras saturadas, 2 755 mg de sódio, 1 g de carboidratos e 61 g de proteína.
Hambúrgueres e sanduiches
Hooters oferece uma série de hambúrgueres, incluindo cogumelos suíços e queijo azul, e sanduiches, como sanduíche Big Fish e Strip Cheese. O sanduíche de peixe grande grelhado sem molho tártaro contém 435 calorias, 5 g de gordura total, 1. 5 g de gordura saturada, 2, 020 mg de sódio, 46 g de carboidratos e 52 g de proteína. O sanduíche de frango grelhado sem o lado de feijão cozido contém 420 calorias, 4 g de gordura total, 1. 5 g de gordura saturada, 1, 575 mg de sódio, 51 g de carboidratos e 45 g de proteína.
Saladas
As escolhas de saladas em Hooters também fazem uma opção de baixo teor calórico para os clientes. Uma porção de salada de frango grelhado sem molho contém 265 calorias, 4 g de gordura total, 1 g de gordura saturada, 225 mg de sódio, 23 g de carboidratos e 33 g de proteína.Uma porção de salada Caesar de frango grelhado com curativo contém 525 calorias, 33 g de gordura, 25 g de carboidratos e 33 g de proteína.
