Desintoxicação do sangue significa essencialmente remover matéria residual que pode estar no sangue como resultado de processos biológicos ou de doenças. Certos tratamentos naturais, incluindo ervas, remédios homeopáticos e remédios feitos a partir de itens diários, podem ser usados de diferentes maneiras para ajudar a purificar seu sangue e melhorar seu sistema imunológico. Se você estiver usando ervas, lembre-se de que elas podem produzir efeitos colaterais. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar qualquer produto à base de plantas ou naturais desconhecido para garantir que seja adequado para sua condição.
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Suco de limão
O suco do limão comum pode contribuir para a sua saúde, ajudando a limpar o seu sangue e o trato digestivo de resíduos e outros produtos químicos que possam interferir com o seu saúde. O suco de limão é um ácido suave que pode criar um ambiente alcalino em seu corpo, alterando seu pH e ajudando a erradicar várias toxinas, de acordo com "The pH Miracle". Como muitos materiais de resíduos, vírus e outros agentes patogênicos são incapazes de viver em um ambiente alcalino, beber suco de limão fresco contribui para aumentar seu sistema imunológico e ajudar a remover materiais indesejados da corrente sanguínea. Esprema o suco de 1/2 limão em um copo de água morna e beba durante a manhã antes do café da manhã todos os dias. Não estude as microondas na água, antes aquecê-la no fogão.
Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio
Um pouco semelhante em ação para beber suco de limão, vinagre de maçã e bicarbonato de sódio em combinação ajuda a alterar o pH do corpo e reduzir a acidose, escreve Felicia Drury Kliment em " Acid Alkaline Balance, "limpando o sangue e os tecidos do corpo de certas toxinas no processo. Em particular, uma mistura de vinagre de maçã e bicarbonato de sódio pode remover materiais de resíduos como o ácido úrico do sangue, ela acrescenta. É importante obter as proporções adequadas para esta mistura para criar um pH quase perfeito de 7, apontou Kliment.
Para fazer a mistura, coloque 2 colheres de sopa. Vinagre de cidra de maçã em um copo alto com 1/2 colher de chá. bicarbonato de sódio. Permita que a mistura fizz e bolha até ficar plana. Demora cerca de dois minutos. Em seguida, adicione 8 oz. de água e bebida imediatamente. O suco de limão pode ser usado no lugar do vinagre de maçã para resultados semelhantes. Embora o bicarbonato de sódio seja neutralizado nesta mistura, impedindo que ele aumente a pressão sanguínea, você ainda deve falar com seu médico de saúde antes de tomar esta bebida se tiver pressão alta.
Echinacea
Echinacea é uma das várias ervas conhecidas pela capacidade de melhorar o sistema imunológico e limpar o sangue, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. O UMMC acrescenta que a equinácea tem sido usada há séculos para tratar todos os tipos de infecções, incluindo envenenamento por sangue.Hoje é mais comum encontrar a equinácea ao lado da cama daqueles que sofrem de resfriados e gripe; no entanto, seus efeitos são os mesmos na medida em que está trabalhando para limpar o sangue de agentes patogênicos para ajudar a restaurar a boa saúde. A equinácea está disponível em extratos em pó e líquidos; embora alguns dos produtos no mercado sejam mais eficazes do que outros. Compre suas ervas em lojas respeitáveis de marcas bem conhecidas e onde há alto volume de negócios. Isso garante que você receberá os produtos mais potentes e os mais frescos.
Goldenseal
O Goldenseal é outra erva antiga nativa da América do Norte que tem sido usada há séculos para tratar várias doenças e infecções, de acordo com a UMMC. O Goldenseal é conhecido como um potenciador do sistema imunológico e um purificador de sangue, com propriedades antimicrobianas, antivirais e anti-fúngicas, de acordo com "The Green Pharmacy Herbal Handbook". O Goldenseal é freqüentemente encontrado em tônicos herbal em combinação com outras ervas e também pode ser usado por si só como um chá. Fazer um chá de ervas de goldenseal em pó é a melhor maneira de utilizá-lo para limpar o sangue, pois é mais potente dessa forma. Goldenseal é muito amargo, então você pode querer adoçar o ervas com uma pequena quantidade de stevia ou mel. Esta erva pode causar uma erupção cutânea em pessoas sensíveis ou quando expostas à luz solar. Além disso, pode causar irritação nas mucosas na garganta ou na boca. Se algum desses sintomas ocorrer, pare de tomar e contacte o seu médico.
