Dada a enorme popularidade de férias de bem-estar, rastreadores de fitness e aplicativos que ajudam você a ficar em forma, você pensaria que a geração do milênio seria a geração mais saudável e ativa de todos os tempos. Mas um novo estudo no Reino Unido parece indicar que o oposto é verdadeiro.
De acordo com uma análise da Cancer Research UK, 70% dos britânicos nascidos no início dos anos 80 e meados dos anos 90 estarão perigosamente acima do peso antes de atingir os 35 a 44 anos. Em comparação, apenas 50% dos Baby Boomers eram excessivamente pesado quando chegaram à meia-idade. Se a tendência continuar, a geração do milênio será a geração mais pesada desde o início dos registros.
De acordo com especialistas do estudo, um dos principais problemas com os hábitos alimentares da geração Y é que eles tendem a seguir as tendências da dieta (muitos dos quais têm pouco apoio científico), em vez de manter uma dieta saudável e consistente.
"A geração do milênio é conhecida por seguir tendências alimentares aparentemente saudáveis, mas nada supera uma dieta equilibrada", disse à BBC Linda Bauld, professora da Universidade de Política de Saúde da Universidade de Stirling, Centro Britânico de Estudos sobre Tabaco e Álcool (UKTAS) e Cancer Research UK. "Comer muitas frutas, legumes e outros alimentos cheios de fibras, como grãos integrais, e reduzir a comida lixo é a melhor maneira de manter um peso saudável".
Muitos especialistas em saúde também argumentam que a popularidade do movimento de "aceitação de gordura" está apresentando perigosos riscos à saúde. Eles argumentam que, embora a positividade do corpo seja importante para a saúde mental, e embora seja um sinal de progresso, expandimos nossas idéias sobre como é um corpo "bonito" além de um homem alto e musculoso e uma mulher que é pequeno e magro, também é importante lembrar que a obesidade é uma condição séria que leva a muitos problemas de saúde, e não uma declaração sobre a imagem corporal.
A preocupação de que o movimento de aceitação de gordura tenha saído pela culatra, diminuindo os riscos para a saúde de um IMC alto também prevalece neste lado do Atlântico.
Um estudo de 2010 de Mary A. Burke, economista do Federal Reserve Bank de Boston que estuda normas sociais, descobriu que um número crescente de adultos com excesso de peso se considera "certo". No ano passado, a mesma equipe de pesquisadores descobriu que menos adultos obesos ou com sobrepeso tentavam se livrar do excesso de gordura. Pesquisas adicionais a levaram a afirmar de maneira bastante franca, em um artigo recente do JAMA, que "indivíduos que não acreditam estar acima do peso ou que veem a obesidade sob uma luz positiva têm menos probabilidade de procurar tratamento para perda de peso".
Nos Estados Unidos, a obesidade dobrou entre os adultos (20 anos ou mais) e triplicou entre os jovens (3 a 19) desde a década de 1970. De acordo com as Pesquisas Nacionais de Saúde e Nutrição (NHANES) (2009-2010), aproximadamente 69% dos adultos nos Estados Unidos estão com sobrepeso ou obesidade.
Certamente, uma boa parte da culpa pelo fato de a obesidade estar no nível mais alto de todos os tempos é o papel desempenhado pela tecnologia; graças, em parte, a aplicativos como o Seamless, as pessoas comem mais do que nunca, enquanto passam muito tempo sentadas no sofá, assistindo à Netflix ou folheando o telefone.
Mas, sem dúvida, uma questão ainda maior é a maneira como aceitamos a obesidade como o novo normal, bem como o fato de que o número de pessoas conscientes dos perigos de ser obeso é surpreendentemente baixo. O estudo Cancer Research UK constatou que apenas 15% das pessoas estavam cientes de que a obesidade aumenta o risco de pelo menos 13 tipos de câncer, e que é a segunda apenas a fumar causando a doença.
"Existe o perigo de o excesso de peso estar se normalizando, pois sabemos que muitas pessoas lutam para reconhecer a obesidade em si mesmas e muitas vezes são incapazes de ver quando seu filho está acima do peso", disse o professor Russell Viner, do Royal College of Pediatrics. Conhecimento da Saúde da Criança, disse à BCC. "O conhecimento das ligações entre câncer e tabagismo reduziu drasticamente as taxas de tabagismo entre nossos jovens. Precisamos do mesmo reconhecimento dos perigos da obesidade".
Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.