Jennifer Lopez está enfeitando a capa de abril do Harper's Bazaar e, como a foto dela balançando sobre arranha-céus em um vestido vermelho dramático implicaria, sua vida está no auge de todos os tempos.
O ícone pop alcançou o equilíbrio perfeito entre vida profissional e pessoal. Ela ainda está matando em shows e produzindo novas músicas, mas também é apaixonada por seu namorado há pouco mais de um ano, Alex Rodriguez, ex-estrela do New York Yankees.
Por mais impressionantes que sejam suas realizações pessoais e profissionais, você não pode deixar de ficar ainda mais impressionado com o fato de que, aos 48 anos, a cantora parece quase exatamente do jeito que era quando dançou em nossos corações em 1999. Nós já sabe que seu corpo ainda é cruel graças a constantes exercícios para casais. Mas qual é o segredo do brilho de J-Lo dela?
O nativo do Bronx diz que tudo tem a ver com atitude.
"As afirmações são muito importantes", disse ela ao Harper's Bazaar . - Sou jovem e atemporal. Digo a mim mesma isso todos os dias, algumas vezes ao dia. Parece clichê, mas não é: a idade está em sua mente. Olhe para Jane Fonda.
É verdade que Fonda, 80, é outra maravilha, graças a um regime de pele extremamente consistente e dedicado. Mas é impossível não notar que o J-Lo não é apenas livre de rugas; ela tem aquela vibração nova que nem mesmo o melhor bronzeador do mundo poderia produzir; uma juventude cherubiana que a maioria das pessoas perde após os 40 anos.
É o namorado dela que fornece o verdadeiro segredo de sua pele avermelhada:
"Ela realmente se apega aos grandes fundamentos, como descansar, oito a dez horas", diz Rodriguez. "Ela não bebe, não fuma. Ela vive uma vida muito limpa."
Infelizmente, não há atalhos na vida, ao que parece. Mas se você quer se parecer com a deslumbrante estrela pop, por que não tentar dormir limpo?
Diana Bruk Diana é uma editora sênior que escreve sobre sexo e relacionamentos, tendências modernas de namoro e saúde e bem-estar.